Rýchle porovnanie
Zvážte BrainMax Women PMS
ak chcete 3 kapsuly denne so shatavari, pupalkou, macou, maliníkom, horčíkom, kurkumínom a sulforafánom.
Zvážte Period Balance
ak nechcete 3 kapsuly denne ani 12-zložkový antioxidačný komplex a hľadáte kratší PMS/cyklus mix bez hormónov s rozchodnicou.
Hviezdičkové redakčné porovnanie
Redakčné hodnotenie 1-5 podľa zloženia, dávkovania, flexibility režimu, praktickosti a ceny za typický cyklus. Nejde o hodnotenie používateľov, ale o redakčné porovnanie podľa verejne dostupného zloženia, dávkovania a praktickosti užívania.
| Vlastnosť | BrainMax Women PMS | Period Balance | Prečo na tom záleží |
|---|---|---|---|
| Jednoduchosť dávkovania | ★ ★ ★ ★ ★ | ★ ★ ★ ★ ★ | Menej kapsúl a stabilný režim sa ľahšie držia počas viacerých cyklov. |
| Zloženie bez hormónov | ★ ★ ★ ★ ★ | ★ ★ ★ ★ ★ | Sledujeme aj duplicity B-komplexu, železa, piperínu a veľkých multivitamínových balíkov. |
| Flexibilita pri nepravidelnom cykle | ★ ★ ★ ★ ★ | ★ ★ ★ ★ ★ | Výhoda je, keď produkt dáva zmysel cyklicky aj denne pri rozhádzanom cykle. |
| Cielenie na dni pred menštruáciou | ★ ★ ★ ★ ★ | ★ ★ ★ ★ ★ | Hodnotíme, či produkt jasne rieši nálady, únavu, citlivé prsia, chute a komfort. |
| Cena a praktickosť skúšania | ★ ★ ★ ★ ★ | ★ ★ ★ ★ ★ | Okrem ceny za deň rozhoduje aj počet kapsúl, veľkosť balenia a zrozumiteľnosť režimu. |
Základný rozdiel: filozofia produktu
BrainMax Women PMS je komplexná denná formula so 12 látkami, ktorá ide širšie než iba vitex a ženské byliny.
Period Balance je postavený ako jednoduchšia rutina bez hormónov pre dni pred menštruáciou alebo nepravidelný cyklus: 2 kapsuly denne, 30 dní užívania v balení, cyklicky približne 7-10 dní alebo denne podľa potreby.
Zloženie
| Oblasť | BrainMax Women PMS | Period Balance | Čo z toho vyplýva |
|---|---|---|---|
| Dávkovanie | 3 kapsuly denne s jedlom | 2 kapsuly denne; podľa potreby 7-10 dní pred menštruáciou alebo každý deň pri nepravidelnosti a podpore cyklu | BrainMax má vyšší počet kapsúl; Period Balance je jednoduchšia 2-kapsulová rutina. |
| Hlavné zložky | shatavari, pupalkový olej, maca, maliník, brokolica, bezkofeínový zelený čaj, horčík, pestrec, kurkumín, rozmarín, sulforafán | alchemilka, rebríček, vitex, rozchodnica, vitamín C, B1, bór, chróm | BrainMax ide cez pupalku, shatavari a antioxidačný mix; Period Balance cez alchemilku, rebríček, vitex a rozchodnicu. |
| Obdobie pred menštruáciou | denné užívanie, 30 dávok v balení | 7-10 dní pred menštruáciou alebo denne pri nepravidelnosti | BrainMax je mesačný komplex, Period Balance môže byť mesačný aj 7-10-dňový pred menštruáciou. |
| Stres a nervový systém | horčík, maca, shatavari | rozchodnica, B1, vitamín C | BrainMax má horčík a adaptogénny smer, Period Balance má rozchodnicu ako jasný stresový prvok. |
| Praktický limit | 3 kapsuly denne a 12 zložiek | 2 kapsuly denne bez piperínu a bez veľkého multivitamínového balíka | Pri BrainMaxe riešte šírku zloženia a 3 kapsuly denne; pri Period Balance jednoduchší režim. |
Ako fungujú: hormóny, nervový systém a stres
- Hormóny a cyklus: BrainMax používa pupalku, shatavari a macu; Period Balance používa vitex s alchemilkou a rebríčkom.
- Nervový systém: BrainMax pridáva horčík, macu a shatavari, Period Balance rozchodnicu.
- Pravidelnosť režimu: pri oboch produktoch má zmysel sledovať aspoň niekoľko cyklov a zapisovať si spánok, stres, dĺžku cyklu a konkrétne PMS príznaky.
Vstrebateľnosť
BrainMax používa rastlinné kapsuly a viaceré extrakty bez piperínu. Pri oboch produktoch rozhoduje pravidelnosť a tolerancia trávenia.
Cena
| Produkt | Balenie | Dávkovanie | €/deň | €/cyklus |
|---|---|---|---|---|
| BrainMax Women PMS | 90 rastlinných kapsúl, 30 dávok | 3 kapsuly denne s jedlom | cca 0,81 €/deň | cca 22,77 €/28 dní |
| Period Balance | najvýhodnejšie bulk balenie | 2 kapsuly denne; cyklicky 7-10 dní alebo denne podľa potreby | cca 0,76 €; s kódom kalendar10 cca 0,68 € | cca 7,60 €/10 dní alebo cca 21,28 €/28 dní; s kódom kalendar10 cca 6,84 €/10 dní alebo cca 19,15 €/28 dní |
Ceny sú orientačné k 2. 5. 2026 a môžu sa meniť podľa balenia, zľavy a dostupnosti.
Skúsenosti
BrainMax osloví ženu, ktorá chce jeden komplex s horčíkom, pupalkou, macou a antioxidačnými extraktmi.
Period Balance sedí žene, ktorá chce porovnať jednoduchší 2-kapsulový režim bez hormónov s konkrétnymi bylinami na cyklus, stres a dni pred menštruáciou, keď je všetko priveľa.
Ak sa príznaky menia podľa spánku, kofeínu, stresu alebo jedla, hodnotenie produktu bude fér až po viacerých cykloch.
Pre koho sedí ktorý režim
| Situácia | Rozhodnutie |
|---|---|
| Chcem široký komplex s horčíkom a pupalkou | BrainMax Women PMS pokrýva viac oblastí naraz, vrátane horčíka a antioxidačných extraktov. |
| Najhorších je 7-10 dní pred menštruáciou | Period Balance môžete zaradiť práve v tomto období: 2 kapsuly denne, bez hormónov a bez miešania čajov. |
| Cyklus chodí raz po 29 a inokedy po 40 dňoch | Period Balance sa dá užívať denne; pri dlhodobej nepravidelnosti, dlhom meškaní alebo nezvyčajnom krvácaní však riešte aj príčinu s gynekológom. |
| Už beriem B-komplex, železo, zinok alebo vitamín D | Porovnajte duplicity v tabuľke zloženia a nezdvojujte dávky bez dôvodu. |
Bez hormónov · 2 kapsuly denne
Kedy zvoliť Period Balance
Period Balance zvoľte, ak chcete menej kapsúl a konkrétnejší PMS/cyklus smer bez hormónov a bez veľkého antioxidačného komplexu.
- Alchemilka obyčajná extrakt 10:1 - 300 mg
- Rebríček obyčajný extrakt 10:1 - 300 mg
- Vitamín C - 100 mg
- Rozchodnica ružová extrakt 4:1 - 80 mg
- Vitex jahňací extrakt 10:1 - 40 mg
- Vitamín B1 - 50 mg
- Bór - 5 mg
- Chróm - 100 ug
Súvisiace stránky
FAQ
Vybrať BrainMax Women PMS alebo Period Balance?
BrainMax riešte pri širšom mesačnom komplexe. Period Balance riešte pri 2 kapsulách denne, vitexe, alchemilke, rebríčku a možnosti 7-10-dňového režimu pred menštruáciou.
Ktorý produkt má jednoduchšie dávkovanie?
Period Balance má 2 kapsuly denne. BrainMax Women PMS má dávkovanie: 3 kapsuly denne s jedlom.
Ktorý produkt vychádza lacnejšie?
Pri Period Balance je orientačná bulk cena cca 0,76 €/deň, s kódom kalendar10 cca 0,68 €/deň. Pri 10-dňovom režime pred menštruáciou vychádza približne na 6,84 € s kódom. Pri BrainMax Women PMS počítajte: cca 0,81 €/deň; cca 22,77 €/28 dní.
Majú produkty rovnaké zloženie?
Nie. Prekrývať sa môžu niektoré smery, napríklad vitex, B6 alebo horčík, ale celá receptúra a dávkovanie sú odlišné.
Kedy radšej neriešiť len doplnok?
Pri silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní, výraznej úzkosti, dlhom meškaní cyklu, podozrení na PCOS, endometriózu alebo problém so štítnou žľazou.
Zdroje
Upozornenie
Text má informačný charakter a nenahrádza lekársku konzultáciu. Výživové doplnky nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu ochorení. Pri tehotenstve, dojčení, užívaní liekov, hormonálnej diagnóze, silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní alebo výrazných psychických príznakoch sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.