Menštruácia a menštruačný cyklus súvisia s celkovým zdravím ženy viac, než sa nám na prvý pohľad môže zdať. Mnohé ženy každý mesiac sužuje bolestivá menštruácia, predmenštruačný syndróm (PMS) či predmenštruačná dysforická porucha (PMDD). Na prežívanie menštruácie môže mať významný vplyv váš životný štýl – strava, psychické rozpoloženie, úroveň stresu, fyzická aktivita, lieky, ktoré užívate a podobne. Osobitnou kategóriu, ktorá spôsobuje zmeny v menštruačnom cykle, je hormonálna antikoncepcia. Menštruáciu tiež ovplyvňujú aj rôzne ochorenia, ktoré však nemusia byť typické len pre ženy – ako sú napríklad migrény či depresia. Viac sa dočítate v našich podrobných článkoch, venovaných jednotlivým témam.

Výpočet menštruácie a ovulácie

Zistite o koľko dní vám príde menštruácia a kedy začínate ovulovať.

vypočítať menštruáciu vypočítať ovuláciu

Menštruačná poradňa

Ako privolať menštruáciu

Ako privolať menštruáciu - 13 spôsobov

Len málo žien sa môže pýšiť pravidelným cyklom. Poradíme vám ako si privolať menštruáciu skôr a vyhnúť sa tak nečakaným, nepríjemným situáciám...

Nepravidelná menštruácia

Nepravidelná menštruácia

Menštruácia je považovaná za nepravidelnú, pokiaľ trvá kratšie alebo dlhšie, než je obvyklé. Znamená to, že...

COOKIES

Poctivo zbierame len tie dáta, vďaka ktorým môžeme kalendár zlepšovať. Používaním stránok súhlasíte so zbieraním.