Ovulačný kalendár: výpočet plodných dní online

Ovulačný kalendár vám pomôže vypočítať plodné dni, odhad ovulácie a najbližšie plodné okno podľa začiatku poslednej menštruácie a dĺžky cyklu. Najpresnejší výpočet plodných dní získate vtedy, keď zadáte údaje podľa svojho bežného cyklu. Výsledok berte ako orientačný odhad, nie ako spoľahlivú antikoncepčnú metódu.

Vypočítajte si plodné a ovulačné dni

Začiatok posledného cyklu

Dĺžka menštruácie (ako dlho)

Trvanie cyklu (ako často)

Kalendár bol odoslaný na e-mail:

Po výpočte si môžete výsledok uložiť dvoma spôsobmi: ako PDF kalendár do e-mailu alebo ako kalendárový súbor s upozorneniami priamo do vášho telefónu či počítača.

Ovulácia zvyčajne nastáva približne 14 dní pred ďalšou menštruáciou. Vaše plodné okno by malo začať o - dní.
Ak pred menštruáciou mávate výrazné príznaky, môžete si urobiť aj bezplatný PMS test.

Vypočítať menštruáciu a PMS.

Po výpočte

Uložte si plodné dni a sledujte cyklus prehľadne

Po výpočte si môžete uložiť plodné dni, odhad ovulácie, menštruáciu a upozornenia ako PDF alebo do kalendára v mobile.

PDF prehľad cyklu

Vhodné na uloženie, vytlačenie alebo kontrolu u gynekológa.

Upozornenia v mobile

Kalendárový súbor pridá termíny do Apple, Google alebo Outlook kalendára.

Po výpočte sa tu zobrazia tlačidlá na stiahnutie PDF alebo uloženie termínov do mobilu.

Period Balance

Keď vám cyklus zasahuje do energie, nálady aj plánov.

Spoznajte jednoduchú rutinu s 8 zložkami vrátane alchemilky, rebríčka a vitexu. Bez pridaných hormónov, 2 kapsuly podľa odporúčaného režimu.

8 zložiek Bez pridaných hormónov −10 % s kódom KALENDAR10

Objaviť Period Balance Period Balance: zloženie a recenzia

Objednávka prebieha na Damper.sk.

Výživový doplnok. Pri HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení, liekoch na psychiku alebo iných liekoch si vhodnosť overte s lekárom alebo farmaceutom.

Gynekologické zariadenia

Gynekológie Slovensko Gynekológ Banská Bystrica Gynekológ Bratislava Gynekológ Košice Gynekológ Nitra Gynekológ Prešov Gynekológ Trenčín Gynekológ Trnava Gynekológ Žilina

Súvisiace výpočty a témy

Ak chcete sledovať celý cyklus, použite aj výpočet menštruácie. Ak chcete lepšie pochopiť aktuálnu fázu, skúste aj kalkulačku Spoznaj svoj cyklus. Pri nepravidelnom cykle si prečítajte čo môže znamenať nepravidelná menštruácia a pri príznakoch pred krvácaním pozrite PMS príznaky a test.

Ako funguje výpočet plodných dní

Ovulačná kalkulačka počíta s tým, že ovulácia často prichádza približne 14 dní pred ďalšou menštruáciou. Plodné dni zahŕňajú dni pred ovuláciou aj samotný deň ovulácie, pretože spermie môžu v tele ženy prežiť niekoľko dní. Na výpočet zadajte dátum začiatku poslednej menštruácie, dĺžku krvácania a bežnú dĺžku cyklu.

Výsledok je najpresnejší pri pravidelnom cykle. Ak sa dĺžka cyklu často mení, kalendár plodných dní berte ako orientačný odhad a sledujte aj ďalšie príznaky ovulácie, napríklad zmenu hlienu krčka maternice, citlivosť prsníkov alebo bazálnu teplotu.

Viac o ovulácii

Časté otázky k ovulačnému kalendáru a ovulácii

Kedy sú plodné dni?

Plodné dni sú najčastejšie približne 5 dní pred ovuláciou, v deň ovulácie a krátko po nej. Pri 28-dňovom cykle ovulácia často vychádza okolo 14. dňa cyklu, ale u každej ženy sa môže posúvať.

Čo je plodné okno?

Plodné okno je obdobie počas menštruačného cyklu, keď je najvyššia pravdepodobnosť otehotnenia. Zahŕňa dni pred ovuláciou a samotnú ovuláciu, pretože spermie môžu v tele ženy prežiť niekoľko dní, zatiaľ čo vajíčko je po ovulácii schopné oplodnenia kratší čas.

Ako získať najpresnejší výpočet plodných dní?

Najpresnejší výpočet plodných dní získate pri pravidelnom cykle a presnom dátume začiatku poslednej menštruácie. Ak sa cyklus mení, pomôže zadať priemernú dĺžku z viacerých posledných cyklov a výsledok brať ako orientačný odhad.

Ako si vypočítam plodné dni?

Zadajte prvý deň poslednej menštruácie a priemernú dĺžku cyklu. Kalkulačka odhadne termín najbližšej ovulácie a vyznačí dni, počas ktorých je pravdepodobnosť otehotnenia vyššia.

Aký je rozdiel medzi ovuláciou a plodnými dňami?

Ovulácia je uvoľnenie vajíčka z vaječníka. Plodné dni sú širšie obdobie okolo ovulácie, keď môže dôjsť k oplodneniu. Preto plodné okno trvá dlhšie než samotná ovulácia.

Je ovulačný kalendár presný aj pri nepravidelnom cykle?

Pri nepravidelnom cykle je výpočet menej presný, pretože ovulácia sa môže posúvať. Vtedy je vhodné kombinovať kalendár s pozorovaním tela, ovulačnými testami alebo konzultáciou s gynekológom.

Čo sú neplodné dni a dá sa na ne spoľahnúť?

Neplodné dni sú dni mimo odhadovaného plodného okna, keď je pravdepodobnosť otehotnenia nižšia. Výpočet podľa kalendára však nie je spoľahlivá ochrana pred tehotenstvom, pretože ovulácia sa môže posunúť.

Dá sa podľa plodných dní vypočítať chlapec alebo dievča?

Podľa niektorých populárnych metód sa pohlavie dieťaťa odhaduje podľa načasovania styku voči ovulácii, no tieto výpočty nie sú spoľahlivo potvrdené. Ovulačný kalendár používajte hlavne na odhad plodného okna.

Môžem ovulačný kalendár používať ako antikoncepciu?

Samotný výpočet plodných a neplodných dní nie je spoľahlivá antikoncepčná metóda. Cyklus môže ovplyvniť stres, choroba, lieky aj hormonálne zmeny, preto sa pri ochrane pred tehotenstvom poraďte s lekárom.

Menštruačná poradňa

Tehotenstvo - všetko čo o ňom potrebujete vedieť

Vypočítajte si plodné dni

Zistite, kedy môžete mať najbližšie plodné dni pomocou ovulačnej kalkulačky.

COOKIES