Bolestivá menštruácia (dysmenorea): čo pomáha a kedy k lekárovi
Dysmenorea je bolesť spojená s menštruáciou. Mierne kŕče sú časté, no bolesť, ktorá vás vyradí zo školy, práce alebo spánku, sa nemá automaticky považovať za normálnu.
Krátka odpoveď: Teplo, primeraný pohyb a vhodný liek proti bolesti môžu pomôcť pri bežných kŕčoch. Liek však musí byť bezpečný vzhľadom na vaše diagnózy, tehotenstvo a iné lieky. Bolesť, ktorá sa zhoršuje alebo narúša bežný život, potrebuje vyšetrenie.
Náhla silná alebo jednostranná bolesť, horúčka, vracanie, mdloba, silné krvácanie alebo možnosť tehotenstva sú dôvodom na rýchlu pomoc.
Čo je dysmenorea
Dysmenorea označuje kŕčovitú bolesť v podbrušku pred menštruáciou alebo počas nej. Môže vyžarovať do krížov či stehien a sprevádzať ju môže nevoľnosť, hnačka, bolesť hlavy alebo únava.
Primárna a sekundárna menštruačná bolesť
Primárna dysmenorea vzniká bez iného ochorenia a často začína v mladšom veku. Sekundárna dysmenorea súvisí s inou príčinou, napríklad endometriózou, adenomyózou, myómom, infekciou alebo vnútromaternicovým telieskom.
Na sekundárnu príčinu upozorňuje nová alebo zhoršujúca sa bolesť, bolesť aj mimo menštruácie, pri sexe, močení či stolici, nezvyčajné krvácanie alebo problémy s otehotnením. Prečítajte si aj príznaky endometriózy.
Čo môže pomôcť pri kŕčoch
- teplý termofor alebo sprcha,
- jemný pohyb a dostatok spánku,
- nesteroidné protizápalové lieky, ak sú pre vás bezpečné a použijete ich podľa príbalového letáku alebo lekára,
- pri opakovaných ťažkostiach lekárom zvolená hormonálna liečba.
Protizápalové lieky nie sú vhodné pre každého, napríklad pri niektorých ochoreniach žalúdka, obličiek, poruchách zrážania, alergii, interakciách alebo v tehotenstve. Doplnky a bylinky nenahrádzajú vyšetrenie pri silnej bolesti.
Čo si zapisovať pred vyšetrením
V kalendári cyklu si označte dni bolesti, intenzitu, krvácanie, lieky a ich účinok, bolesť pri sexe či vyprázdňovaní a dopad na bežný deň. Záznam pomáha odlíšiť opakujúci sa vzorec od náhlej zmeny.
Kedy vyhľadať lekára
Objednajte sa, ak bolesť nereaguje na bežné opatrenia, pravidelne vás vyradí z fungovania, začala sa až v dospelosti, zhoršuje sa alebo ju sprevádza nezvyčajné krvácanie či problémy s plodnosťou. Urgentne riešte náhlu silnú bolesť, mdlobu, horúčku, vracanie, veľmi silné krvácanie alebo možnosť tehotenstva.
Je silná menštruačná bolesť normálna?
Mierne kŕče sú časté, ale bolesť, ktorá narúša školu, prácu, spánok alebo sex, treba vyšetriť.
Čo môže pomôcť na menštruačné kŕče?
Teplo, jemný pohyb a pre niekoho vhodný protizápalový liek. Bezpečnosť lieku závisí od zdravotného stavu a ďalších liekov.
Kedy môže ísť o endometriózu?
Pri zhoršujúcej sa bolesti, bolesti pri sexe či vyprázdňovaní, silnom krvácaní alebo problémoch s plodnosťou. Diagnózu určí lekár.
Kedy je bolesť urgentná?
Pri náhlej silnej alebo jednostrannej bolesti, mdlobe, horúčke, vracaní, silnom krvácaní alebo možnom tehotenstve.
Súvisiace články
Pokračujte ďalšími článkami z rovnakej tematickej oblasti:
