Period Balance recenzie
Period Balance je slovenský výživový doplnok s 8 aktívnymi zložkami: alchemilka, rebríček, vitex, rozchodnica, vitamín C, vitamín B1, bór a chróm.
Čítať recenziuSprievodca výživovými doplnkami
Doplnky na menštruáciu, PMS a ženský cyklus
Niektorá žena hľadá kapsuly na 10 dní pred menštruáciou, iná rieši 40-dňový cyklus alebo podráždenosť po ovulácii. Tu porovnávame produkty podľa dávkovania, zloženia a situácie, nie podľa marketingových sľubov.
Pozrieť porovnania
PMS
Pred menštruáciou
Typicky 7-10 dní pred menštruáciou: výkyvy nálad, citlivé prsia, únava, chute na sladké alebo napätie v podbrušku.
Bolesť
Menštruačný komfort
Ak sa bolesti každý mesiac stupňujú, alebo sa objavili nové bolesti mimo menštruácie, doplnok nemá nahradiť gynekológa.
Cyklus
Pravidelnosť
Raz 27 dní, potom 39 dní? Sledujte stres, spánok, príjem energie, štítnu žľazu aj to, či sa vzorec opakuje.
Menopauza
Obdobie zmien
Návaly tepla, horší spánok alebo zmena cyklu si pýtajú iný pohľad než bežné PMS pred tridsiatkou.
Produktové recenzie
Každá recenzia začína tým, čo je vo vnútri balenia, koľko stojí deň užívania a pri akom scenári produkt dáva najväčší zmysel.
Vellena recenzie
Vellena Ženské zdravie je kapsulový doplnok s 18 aktívnymi zložkami: vitamíny skupiny B, vitamín C, D3, E, minerály, L-tryptofán, maca a vitex.
Čítať recenziuPeriod 28 recenzie
Period 28 je kapsulový doplnok pre dni pred menštruáciou a začiatok menštruácie. Denná dávka sú 4 kapsuly.
Čítať recenziuVilgain PMS Balance recenzie
Vilgain PMS Balance je 90-kapsulový doplnok s macou, medovkou, vŕbou bielou, zázvorom, vitexom, vitamínmi B1, B6 a chrómom.
Čítať recenziuBrainMax Women PMS recenzie
BrainMax Women PMS je 90-kapsulový doplnok s 12 látkami: shatavari, pupalkový olej, maca, maliník, brokolica, zelený čaj, horčík, pestrec, kurkumín, vápnik, rozmarín a sulforafán.
Čítať recenziuVerra Menštruácia recenzie
Verra Menštruácia je 60-kapsulový komplex s myo-inozitolom, pupalkou, harmančekom, zázvorom, vitamínom C, horčíkom, železom, zinkom, B6, metylfolátom a D3.
Čítať recenziuWeCare Period recenzie
WeCare Period je 90-kapsulový produkt s 3 kapsulami denne, kombinujúci vitex jahňací, angeliku, kalinu, šafran, alchemilku, GLA, vitamíny a minerály.
Čítať recenziuNaturalProtein PMS Balance recenzie
NaturalProtein PMS Balance je 60-kapsulový doplnok s vitexom 200 mg, yamom, rozmarínom, angelikou, maliníkom, shatavari, macou, železom, šafranom, B6, folátom a B12.
Čítať recenziuHer Cycle recenzie
Her Cycle je fázový 28-kapsulový doplnok: iné zloženie pre menštruáciu, folikulárnu fázu, ovuláciu a luteálnu fázu.
Čítať recenziuMensin Menštruácia recenzie
Mensin Menštruácia je 60-kapsulový doplnok s pupalkou, vitexom, ginkgom, horčíkom, vitamínom B6 a vitamínom E.
Čítať recenziuFlow Hormone Balance Woman recenzie
Flow Hormone Balance Woman je 56-kapsulový luteálny produkt so 4 kapsulami denne, obsahuje medovku, angeliku, pestrec, kurkumín, ďatelinu, aróniu, fosfatidylserín, vitex, šafran, zinok, B1 a B6.
Čítať recenziuVenira Menštruácia recenzie
Venira Menštruácia je 160-kapsulový bylinný doplnok s 1215 mg extraktov z pivonky, srdcovníka, alchemilky, dioscorey a vitexu v dennej dávke.
Čítať recenziuPorovnania s Period Balance
V jednom riadku vidíte cenu za 10 dní, cenu za 28 dní, počet kapsúl denne a rozdiel medzi multivitamínovým a cyklickým prístupom.
Vellena vs Period Balance
ak riešite najmä dni pred menštruáciou: citlivé prsia, napätie, podráždenosť, chuť na sladké alebo cyklus, ktorý sa oneskoruje.
PorovnaťPeriod 28 vs Period Balance
ak chcete 2 kapsuly denne, bez piperínu, s alchemilkou, rebríčkom, vitexom a rozchodnicou. Môžete ho brať 10 dní pred menštruáciou alebo denne pri nepravidelnosti.
PorovnaťVilgain PMS Balance vs Period Balance
ak pri Vilgain riešite najmä vysokú B6, vŕbu bielu alebo denný režim a chcete skôr alchemilku, rebríček, vitex a rozchodnicu v 30-dňovom balení.
PorovnaťBrainMax Women PMS vs Period Balance
ak nechcete 3 kapsuly denne ani 12-zložkový antioxidačný komplex a hľadáte kratší PMS/cyklus mix s rozchodnicou.
PorovnaťVerra Menštruácia vs Period Balance
ak pri Verra nechcete železo, inozitol ani PMS balík s horčíkom a stačí vám bylinkový režim, ktorý sa dá brať cyklicky alebo denne.
PorovnaťWeCare Period vs Period Balance
ak je pre vás WeCare príliš široký alebo drahý mesačný režim a chcete 2 kapsuly denne bez železa a veľkého minerálneho balíka.
PorovnaťNaturalProtein PMS Balance vs Period Balance
ak pri NaturalProtein nechcete 28 mg železa ani široký adaptogénny mix a hľadáte vitex spolu s alchemilkou, rebríčkom a rozchodnicou.
PorovnaťHer Cycle vs Period Balance
ak máte nepravidelný cyklus alebo nechcete riešiť fázové blistrové balenie; Period Balance drží rovnaký režim pri 10-dňovom aj dennom užívaní.
PorovnaťMensin Menštruácia vs Period Balance
ak sa chcete vyhnúť ginkgu a meneniu dávky počas cyklu; Period Balance ostáva pri 2 kapsulách denne a pridáva alchemilku s rebríčkom.
PorovnaťFlow Hormone Balance Woman vs Period Balance
ak nechcete trafiť ovuláciu ani brať 4 kapsuly denne; Period Balance môžete zaradiť približne 10 dní pred menštruáciou alebo denne pri nepravidelnosti.
PorovnaťVenira Menštruácia vs Period Balance
ak nechcete hneď 80-dňovú bylinnú kúru a chcete menšie 30-dňové balenie s rebríčkom a rozchodnicou.
PorovnaťAko čítať tieto porovnania
| Otázka | Príklad v praxi | Čo sledovať v recenzii |
|---|---|---|
| Riešim hlavne PMS? | Citlivé prsia, nervozita alebo chuť na sladké 7-10 dní pred menštruáciou. | Byliny pre cyklus, stresový prvok, možnosť cyklického režimu. |
| Riešim nepravidelnosť? | Cyklus raz 28 dní, potom 42 dní, bez jasného vzorca. | Denný režim, cena za mesiac, bezpečné dlhšie užívanie. |
| Už beriem iné doplnky? | Magnézium, B-komplex, zinok, vitamín D alebo vlasové vitamíny. | Duplicity vitamínov a minerálov, piperín, počet kapsúl denne. |
Upozornenie
Text má informačný charakter a nenahrádza lekársku konzultáciu. Výživové doplnky nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu ochorení. Pri tehotenstve, dojčení, užívaní liekov, hormonálnej diagnóze, silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní alebo výrazných psychických príznakoch sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.