Rýchle zhrnutie
| Čo to je | Verra Menštruácia je 60-kapsulový komplex s myo-inozitolom, pupalkou, harmančekom, zázvorom, vitamínom C, horčíkom, železom, zinkom, B6, metylfolátom a D3. |
|---|---|
| Pre koho | Sedí žene, ktorá chce mesačný mikronutričný komplex s inozitolom, železom a aktívnym folátom. |
| Plusy |
|
| Mínusy |
|
| Cena/deň | Verra uvádza mesačné balenie 60 kapsúl; cena sa líši podľa samostatného produktu alebo PMS balíka. |
Čo je Verra Menštruácia
Verra Menštruácia je mesačný komplex určený na dlhodobé užívanie pri menštruačnom diskomforte a optimalizácii cyklu.
PMS balík kombinuje Menštruáciu s horčíkom, takže treba rátať s tým, že nejde o jeden úzky PMS produkt, ale o balíkový režim.
Ako recenzia vznikla
Údaje o variante, zložení, dávkovaní a cene čítame zo zdrojov uvedených na konci stránky. Ak aktuálna etiketa alebo metodika zberu recenzií nie je verejne dostupná, údaj nemožno považovať za overený.
Skúsenosť používateľky nie je klinický dôkaz. Rovnako nemožno automaticky preniesť dôkaz pre jednu zložku na účinok celého produktu.
Transparentnosť
Odkaz na Period Balance vedie na stránku značky Damper. Toto prepojenie nemení uvedené zloženie, bezpečnostné upozornenia ani spôsob hodnotenia produktu.
Zloženie
| Oblasť | Látky | Čo sledovať |
|---|---|---|
| Cyklické zložky | myo-inozitol 250 mg, Verra Cycle Harmony Booster 240 mg | kombinácia inozitolu, pupalky, harmančeka a zázvoru smeruje na celý cyklus |
| Vitamíny a minerály | C 80 mg, horčík 50 mg, železo 14 mg, zinok 10 mg, E 10 mg, B6 3 mg, metylfolát 400 mcg, D3 5 mcg | silný mikronutričný profil; železo nedáva zmysel zdvojovať bez dôvodu |
| Balík | PMS balík pridáva Verra Horčík | praktické pri kŕčoch a napätí, ale zvyšuje počet doplnkov v rutine |
Uvedené množstvá sa vzťahujú na dennú dávku 2 kapsuly. Ak používate PMS balík s ďalším horčíkom, započítajte aj horčík z ostatných doplnkov.
Tvrdenia výrobcu a hranice dôkazov
Na stránke neuvádzame marketingové tvrdenia, pri ktorých nepoznáme presné znenie ani dátum kontroly. Také tvrdenia nepovažujeme za overené a účinok jednotlivých zložiek neprenášame na celý produkt.
Zloženie a dávkovanie opisujú produkt, ale samy osebe nepreukazujú účinok na PMS, cyklus, menopauzu ani inú zdravotnú ťažkosť. Pred rozhodnutím si overte aktuálnu etiketu a tvrdenia v registri EÚ.
Bezpečnostné upozornenia
Výživový doplnok nie je liek a nenahrádza vyšetrenie ani liečbu. Pri HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení, užívaní liekov vrátane liekov na psychiku alebo pri chronickom ochorení preberte zloženie s lekárom alebo farmaceutom.
Pri silnom alebo nezvyčajnom krvácaní, novej výraznej bolesti, mdlobách, dýchavičnosti, krvácaní po menopauze alebo prudkom zhoršení psychického stavu neodkladajte odborné vyšetrenie.
Cena a hodnota
| Balenie | 60 kapsúl; PMS balík obsahuje aj Verra Horčík |
|---|---|
| Dávkovanie | 2 kapsuly denne s jedlom |
| Cena | orientačne 899 Kč za mesačné balenie v českej verzii; PMS balík 1 258 Kč |
| Cena/deň | závisí od balíka; pri mesačnom balení cca 30 Kč/deň |
| Cena/cyklus | cca 839 Kč/28 dní pri mesačnom balení |
Ceny boli naposledy kontrolované 26. 7. 2026 a môžu sa meniť podľa akcií, balení a dostupnosti.
Skúsenosti
Verra osloví ženu, ktorá chce mesačný režim s inozitolom, železom, metylfolátom a čistým mikronutričným profilom.
Slabé miesto je potreba kontrolovať železo, zinok, D3 a horčík, najmä ak už máte prenatál, multivitamín alebo samostatné minerály.
Bezpečná formulácia: Verra Menštruácia je výživový doplnok a nenahrádza diagnostiku, liečbu ani odporúčanie lekára. Pri tehotenstve, dojčení, liekoch, hormonálnej diagnóze alebo výrazných bolestiach riešte užívanie s lekárom alebo lekárnikom.
Pre koho sedí podľa deklarovaného profilu
- Pre ženu, ktorá chce 2 kapsuly denne celý mesiac.
- Pre ženu, ktorá hľadá inozitol, železo a metylfolát popri bylinách.
Kedy nemusí stačiť
- Ak nechcete železo v dennej rutine, Verra nemusí sedieť.
- Pri PMS balíku sledujte cenu a ďalšie kapsuly horčíka.
- Pri diagnostikovaných problémoch cyklu riešte príčinu s lekárom.
Hranice dostupných dôkazov
- Skúsenosť jednej používateľky nemožno preniesť na inú osobu.
- Dôkaz pre jednotlivú živinu alebo bylinu nie je automaticky dôkazom účinku celého produktu.
- Nové, silné alebo zhoršujúce sa príznaky si vyžadujú posúdenie príčiny, nie iba výmenu doplnku.
Výživový doplnok · dávka 2 kapsuly podľa režimu výrobcu
Period Balance – porovnávací profil
Odkaz na Period Balance vedie na stránku značky Damper. Produkt neuvádzame ako účinnejšiu ani vhodnejšiu voľbu bez porovnateľných podkladov.
| Typická situácia | výživový doplnok bez hormónov s 8 deklarovanými zložkami; oficiálna stránka uvádza dávku 2 kapsuly denne a 60 kapsúl v balení. Zloženie ani dávkovanie samy osebe nepreukazujú účinok na PMS alebo pravidelnosť cyklu. |
|---|---|
| Dávkovanie | 2 kapsuly ráno pred jedlom; pri PMS 7-10 dní pred očakávanou menštruáciou; pri nepravidelnom alebo vynechanom cykle do začiatku krvácania, potom prestávka a opätovné zaradenie približne 14 dní pred ďalším cyklom; pri menopauze alebo podpore plodnosti denne 1-3 mesiace. |
| Cena | najvýhodnejšie balenie; cca 0,76 €/deň; s kódom kalendar10 cca 0,68 €/deň; cca 7,60 € pri 10 dňoch alebo cca 21,28 € pri 28 dňoch; s kódom kalendar10 cca 6,84 € pri 10 dňoch alebo cca 19,15 € pri 28 dňoch |
Bezpečnostný kontext: Period Balance obsahuje vitex. Pri HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení alebo užívaní liekov sa pred použitím poraďte s lekárom alebo farmaceutom.
Pozrieť Period BalanceSúvisiace stránky
FAQ
Je Verra Menštruácia liek?
Verra Menštruácia je výživový doplnok a nenahrádza diagnostiku, liečbu ani odporúčanie lekára.
Koľko kapsúl denne sa užíva?
Verra uvádza 2 kapsuly denne s jedlom, po raňajkách alebo po obede.
Koľko vychádza Verra Menštruácia na deň?
Cena závisí od toho, či ide o samostatnú Menštruáciu alebo PMS balík; česká stránka uvádza 899 Kč za mesačné balenie a 1 258 Kč za PMS balík.
Kedy dáva zmysel pozrieť Period Balance?
Pri porovnaní s Period Balance zohľadnite zloženie bez hormónov, dennú dávku 2 kapsuly ráno pred jedlom a deklarovaný režim: pri PMS 7-10 dní pred očakávanou menštruáciou; pri nepravidelnom alebo vynechanom cykle do začiatku krvácania, potom prestávka a opätovné zaradenie približne 14 dní pred ďalším cyklom.
Môžem ho kombinovať s inými doplnkami?
Skontrolujte duplicity vitamínov, minerálov a bylín. Pri liekoch, antikoncepcii, tehotenstve, dojčení alebo diagnóze sa poraďte s odborníkom.
Zdroje
Redakčne aktualizované: 28. 07. 2026
Ceny naposledy kontrolované: 26. 7. 2026
Upozornenie
Text má informačný charakter a nenahrádza lekársku konzultáciu. Výživové doplnky nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu ochorení. Pri tehotenstve, dojčení, užívaní liekov, hormonálnej diagnóze, silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní alebo výrazných psychických príznakoch sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.