Rýchle porovnanie
Zvážte Flow Hormone Balance Woman
ak chcete intenzívny 14-dňový režim v luteálnej fáze so 4 tobolkami denne, šafranom, medovkou, vitexom a B6 20 mg.
Zvážte Period Balance
ak nechcete trafiť ovuláciu ani brať 4 tobolky denne; Period Balance môžete zaradiť približne 7-10 dní pred menštruáciou alebo denne pri nepravidelnosti.
Hviezdičkové redakčné porovnanie
Redakčné hodnotenie 1-5 podľa zloženia, dávkovania, flexibility režimu, praktickosti a ceny za typický cyklus. Nejde o hodnotenie používateľov, ale o redakčné porovnanie podľa verejne dostupného zloženia, dávkovania a praktickosti užívania.
| Vlastnosť | Flow Hormone Balance Woman | Period Balance | Prečo na tom záleží |
|---|---|---|---|
| Jednoduchosť dávkovania | ★ ★ ★ ★ ★ | ★ ★ ★ ★ ★ | Menej kapsúl a stabilný režim sa ľahšie držia počas viacerých cyklov. |
| Zloženie bez hormónov | ★ ★ ★ ★ ★ | ★ ★ ★ ★ ★ | Sledujeme aj duplicity B-komplexu, železa, piperínu a veľkých multivitamínových balíkov. |
| Flexibilita pri nepravidelnom cykle | ★ ★ ★ ★ ★ | ★ ★ ★ ★ ★ | Výhoda je, keď produkt dáva zmysel cyklicky aj denne pri rozhádzanom cykle. |
| Cielenie na dni pred menštruáciou | ★ ★ ★ ★ ★ | ★ ★ ★ ★ ★ | Hodnotíme, či produkt jasne rieši nálady, únavu, citlivé prsia, chute a komfort. |
| Cena a praktickosť skúšania | ★ ★ ★ ★ ★ | ★ ★ ★ ★ ★ | Okrem ceny za deň rozhoduje aj počet kapsúl, veľkosť balenia a zrozumiteľnosť režimu. |
Základný rozdiel: filozofia produktu
Flow Hormone Balance Woman je krátky luteálny režim, nie mesačné balenie na každý deň cyklu.
Period Balance je postavený ako jednoduchšia rutina bez hormónov pre dni pred menštruáciou alebo nepravidelný cyklus: 2 kapsuly denne, 30 dní užívania v balení, cyklicky približne 7-10 dní alebo denne podľa potreby.
Zloženie
| Oblasť | Flow Hormone Balance Woman | Period Balance | Čo z toho vyplýva |
|---|---|---|---|
| Dávkovanie | 4 tobolky denne | 2 kapsuly denne; podľa potreby 7-10 dní pred menštruáciou alebo každý deň pri nepravidelnosti a podpore cyklu | Flow má dvojnásobný počet toboliek denne oproti Period Balance. |
| Hlavné zložky | medovka, angelika, pestrec, kurkumín, ďatelina, arónia, fosfatidylserín, vitex, šafran, zinok, B1, B6 | alchemilka, rebríček, vitex, rozchodnica, vitamín C, B1, bór, chróm | Flow ide viac na luteálnu náladu a neurotransmitery; Period Balance je bylinnejší PMS/cyklus režim. |
| Obdobie pred menštruáciou | od ovulácie / druhá polovica cyklu, 14 dní | 7-10 dní pred menštruáciou alebo denne pri nepravidelnosti | Flow začína od ovulácie, Period Balance sa dá zaradiť približne 7-10 dní pred menštruáciou. |
| Stres a nervový systém | medovka, šafran, fosfatidylserín, B1, B6 | rozchodnica, B1, vitamín C | Flow používa šafran, medovku a fosfatidylserín; Period Balance rozchodnicu. |
| Praktický limit | 4 kapsuly denne a nutnosť trafiť luteálnu fázu | 2 kapsuly denne bez piperínu a bez veľkého multivitamínového balíka | Pri Flow riešte 4 kapsuly a vysoké B-vitamíny; Period Balance je jednoduchší na dennú rutinu. |
Ako fungujú: hormóny, nervový systém a stres
- Hormóny a cyklus: Flow používa vitex, ďatelinu, angeliku a B6; Period Balance vitex, alchemilku a rebríček.
- Nervový systém: Flow má šafran, medovku a fosfatidylserín, Period Balance rozchodnicu.
- Pravidelnosť režimu: pri oboch produktoch má zmysel sledovať aspoň niekoľko cyklov a zapisovať si spánok, stres, dĺžku cyklu a konkrétne PMS príznaky.
Vstrebateľnosť
Flow je kapsulový produkt so 4 tobolkami denne. Period Balance má 2 kapsuly denne a rovnaký režim aj pri dlhšom užívaní.
Cena
| Produkt | Balenie | Dávkovanie | €/deň | €/cyklus |
|---|---|---|---|---|
| Flow Hormone Balance Woman | 56 toboliek, 14 denných dávok | 4 tobolky denne | cca 1,78 €/deň | cca 24,95 € pri 14-dňovom luteálnom režime |
| Period Balance | najvýhodnejšie bulk balenie | 2 kapsuly denne; cyklicky 7-10 dní alebo denne podľa potreby | cca 0,76 €; s kódom kalendar10 cca 0,68 € | cca 7,60 €/10 dní alebo cca 21,28 €/28 dní; s kódom kalendar10 cca 6,84 €/10 dní alebo cca 19,15 €/28 dní |
Ceny sú orientačné k 2. 5. 2026 a môžu sa meniť podľa balenia, zľavy a dostupnosti.
Skúsenosti
Flow osloví ženu, ktorá vie, že najhoršia je druhá polovica cyklu, a chce krátky intenzívny režim.
Period Balance sedí žene, ktorá chce porovnať jednoduchší 2-kapsulový režim bez hormónov s konkrétnymi bylinami na cyklus, stres a dni pred menštruáciou, keď je všetko priveľa.
Ak sa príznaky menia podľa spánku, kofeínu, stresu alebo jedla, hodnotenie produktu bude fér až po viacerých cykloch.
Pre koho sedí ktorý režim
| Situácia | Rozhodnutie |
|---|---|
| Najhoršia je druhá polovica cyklu a poznám ovuláciu | Flow Hormone Balance Woman je postavený práve na luteálny režim. |
| Najhorších je 7-10 dní pred menštruáciou | Period Balance môžete zaradiť práve v tomto období: 2 kapsuly denne, bez hormónov a bez miešania čajov. |
| Cyklus chodí raz po 29 a inokedy po 40 dňoch | Period Balance sa dá užívať denne; pri dlhodobej nepravidelnosti, dlhom meškaní alebo nezvyčajnom krvácaní však riešte aj príčinu s gynekológom. |
| Už beriem B-komplex, železo, zinok alebo vitamín D | Porovnajte duplicity v tabuľke zloženia a nezdvojujte dávky bez dôvodu. |
Bez hormónov · 2 kapsuly denne
Kedy zvoliť Period Balance
Period Balance zvoľte, ak nechcete 4 tobolky denne, neviete presne trafiť ovuláciu alebo chcete možnosť denného režimu bez hormónov pri nepravidelnosti.
- Alchemilka obyčajná extrakt 10:1 - 300 mg
- Rebríček obyčajný extrakt 10:1 - 300 mg
- Vitamín C - 100 mg
- Rozchodnica ružová extrakt 4:1 - 80 mg
- Vitex jahňací extrakt 10:1 - 40 mg
- Vitamín B1 - 50 mg
- Bór - 5 mg
- Chróm - 100 ug
Súvisiace stránky
FAQ
Vybrať Flow Hormone Balance Woman alebo Period Balance?
Flow riešte pri 14-dňovom luteálnom režime. Period Balance riešte pri 2 kapsulách denne bez hormónov a flexibilite 7-10 dní alebo celý mesiac.
Ktorý produkt má jednoduchšie dávkovanie?
Period Balance má 2 kapsuly denne. Flow Hormone Balance Woman má dávkovanie: 4 tobolky denne.
Ktorý produkt vychádza lacnejšie?
Pri Period Balance je orientačná bulk cena cca 0,76 €/deň, s kódom kalendar10 cca 0,68 €/deň. Pri 10-dňovom režime pred menštruáciou vychádza približne na 6,84 € s kódom. Pri Flow Hormone Balance Woman počítajte: cca 1,78 €/deň; cca 24,95 € pri 14-dňovom luteálnom režime.
Majú produkty rovnaké zloženie?
Nie. Prekrývať sa môžu niektoré smery, napríklad vitex, B6 alebo horčík, ale celá receptúra a dávkovanie sú odlišné.
Kedy radšej neriešiť len doplnok?
Pri silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní, výraznej úzkosti, dlhom meškaní cyklu, podozrení na PCOS, endometriózu alebo problém so štítnou žľazou.
Zdroje
Upozornenie
Text má informačný charakter a nenahrádza lekársku konzultáciu. Výživové doplnky nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu ochorení. Pri tehotenstve, dojčení, užívaní liekov, hormonálnej diagnóze, silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní alebo výrazných psychických príznakoch sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.