Rýchle porovnanie
Zvážte Flow Hormone Balance Woman
ak chcete intenzívny 14-dňový režim v luteálnej fáze so 4 kapsulami denne, šafranom, medovkou, vitexom a vysokými B-vitamínmi.
Zvážte Period Balance
ak nechcete trafiť ovuláciu ani brať 4 kapsuly denne; Period Balance môžete zaradiť približne 10 dní pred menštruáciou alebo denne pri nepravidelnosti.
Základný rozdiel: filozofia produktu
Flow Hormone Balance Woman je krátky luteálny režim, nie mesačné balenie na každý deň cyklu.
Period Balance je postavený ako jednoduchšia rutina pre PMS okno alebo nepravidelný cyklus: 2 kapsuly denne, 30 dní užívania v balení, cyklicky približne 10 dní alebo denne podľa potreby.
Zloženie
| Oblasť | Flow Hormone Balance Woman | Period Balance | Čo z toho vyplýva |
|---|---|---|---|
| Dávkovanie | 4 kapsuly denne | 2 kapsuly denne; podľa potreby 10 dní pred menštruáciou alebo každý deň pri nepravidelnosti a podpore cyklu | Flow má dvojnásobný počet kapsúl denne oproti Period Balance. |
| Hlavné zložky | medovka, angelika, pestrec, kurkumín, ďatelina, arónia, fosfatidylserín, vitex, šafran, zinok, B1, B6 | alchemilka, rebríček, vitex, rozchodnica, vitamín C, B1, bór, chróm | Flow ide viac na luteálnu náladu a neurotransmitery; Period Balance je bylinnejší PMS/cyklus režim. |
| PMS okno | od ovulácie / druhá polovica cyklu, 14 dní | 10 dní pred menštruáciou alebo denne pri nepravidelnosti | Flow začína od ovulácie, Period Balance sa dá zaradiť približne 10 dní pred menštruáciou. |
| Stres a nervový systém | medovka, šafran, fosfatidylserín, B1, B6 | rozchodnica, B1, vitamín C | Flow používa šafran, medovku a fosfatidylserín; Period Balance rozchodnicu. |
| Praktický limit | 4 kapsuly denne a nutnosť trafiť luteálnu fázu | 2 kapsuly denne bez piperínu a bez veľkého multivitamínového balíka | Pri Flow riešte 4 kapsuly a vysoké B-vitamíny; Period Balance je jednoduchší na dennú rutinu. |
Ako fungujú: hormóny, nervový systém a stres
- Hormóny a cyklus: Flow používa vitex, ďatelinu, angeliku a B6; Period Balance vitex, alchemilku a rebríček.
- Nervový systém: Flow má šafran, medovku a fosfatidylserín, Period Balance rozchodnicu.
- Pravidelnosť režimu: pri oboch produktoch má zmysel sledovať aspoň niekoľko cyklov a zapisovať si spánok, stres, dĺžku cyklu a konkrétne PMS príznaky.
Vstrebateľnosť
Flow je kapsulový produkt so 4 kapsulami denne. Period Balance má 2 kapsuly denne a rovnaký režim aj pri dlhšom užívaní.
Cena
| Produkt | Balenie | Dávkovanie | €/deň | €/cyklus |
|---|---|---|---|---|
| Flow Hormone Balance Woman | 56 kapsúl, 14 denných dávok | 4 kapsuly denne | cca 1,84 €/deň | cca 25,69 € pri 14-dňovom luteálnom režime |
| Period Balance | najvýhodnejšie bulk balenie | 2 kapsuly denne; cyklicky 10 dní alebo denne podľa potreby | cca 0,76 €; s kódom kalendar10 cca 0,68 € | cca 7,60 €/10 dní alebo cca 21,28 €/28 dní; s kódom kalendar10 cca 6,84 €/10 dní alebo cca 19,15 €/28 dní |
Ceny sú orientačné k 2. 5. 2026 a môžu sa meniť podľa balenia, zľavy a dostupnosti.
Skúsenosti
Flow osloví ženu, ktorá vie, že najhoršia je druhá polovica cyklu, a chce krátky intenzívny režim.
Period Balance sedí žene, ktorá chce porovnať jednoduchší 2-kapsulový režim s konkrétnymi bylinami na cyklus a stres.
Ak sa príznaky menia podľa spánku, kofeínu, stresu alebo jedla, hodnotenie produktu bude fér až po viacerých cykloch.
Pre koho sedí ktorý režim
| Situácia | Rozhodnutie |
|---|---|
| Najhoršia je druhá polovica cyklu a poznám ovuláciu | Flow Hormone Balance Woman je postavený práve na luteálny režim. |
| Najhorších je 7-10 dní pred menštruáciou | Period Balance môžete zaradiť v tomto okne: 2 kapsuly denne približne 10 dní. |
| Cyklus chodí raz po 29 a inokedy po 40 dňoch | Period Balance sa dá užívať denne; pri dlhodobej nepravidelnosti však riešte aj príčinu s gynekológom. |
| Už beriem B-komplex, železo, zinok alebo vitamín D | Porovnajte duplicity v tabuľke zloženia a nezdvojujte dávky bez dôvodu. |
Kedy zvoliť Period Balance
Period Balance zvoľte, ak nechcete 4 kapsuly denne, neviete presne trafiť ovuláciu alebo chcete možnosť denného režimu pri nepravidelnosti.
- Alchemilka obyčajná extrakt 10:1 - 300 mg
- Rebríček obyčajný extrakt 10:1 - 300 mg
- Vitamín C - 100 mg
- Rozchodnica ružová extrakt 4:1 - 80 mg
- Vitex jahňací extrakt 10:1 - 40 mg
- Vitamín B1 - 50 mg
- Bór - 5 mg
- Chróm - 100 ug
Súvisiace stránky
FAQ
Vybrať Flow Hormone Balance Woman alebo Period Balance?
Flow riešte pri 14-dňovom luteálnom režime. Period Balance riešte pri 2 kapsulách denne a flexibilite 10 dní alebo celý mesiac.
Ktorý produkt má jednoduchšie dávkovanie?
Period Balance má 2 kapsuly denne. Flow Hormone Balance Woman má dávkovanie: 4 kapsuly denne.
Ktorý produkt vychádza lacnejšie?
Pri Period Balance je orientačná bulk cena cca 0,76 €/deň, s kódom kalendar10 cca 0,68 €/deň. Pri 10-dňovom režime vychádza približne na 6,84 € s kódom. Pri Flow Hormone Balance Woman počítajte: cca 1,84 €/deň; cca 25,69 € pri 14-dňovom luteálnom režime.
Majú produkty rovnaké zloženie?
Nie. Prekrývať sa môžu niektoré smery, napríklad vitex, B6 alebo horčík, ale celá receptúra a dávkovanie sú odlišné.
Kedy radšej neriešiť len doplnok?
Pri silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní, výraznej úzkosti, dlhom meškaní cyklu, podozrení na PCOS, endometriózu alebo problém so štítnou žľazou.
Zdroje
Upozornenie
Text má informačný charakter a nenahrádza lekársku konzultáciu. Výživové doplnky nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu ochorení. Pri tehotenstve, dojčení, užívaní liekov, hormonálnej diagnóze, silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní alebo výrazných psychických príznakoch sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.