FytoFEM PMX recenzie 2026: zloženie, HAK a PMS

Rýchly verdikt

FytoFEM PMX je kapsulový výživový doplnok, nie liek. Je postavený na vitexe agnus-castus, pupalkovom oleji/GLA, alchemilke, vitamíne E a malom množstve horčíka. Najdôležitejšie obmedzenie je, že dávka sa bežne uvádza ako 1 kapsula denne, no posledný týždeň cyklu možno zvýšiť na 2 kapsuly denne, preto treba čítať cenu aj zloženie podľa režimu. Pri HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení, psychiatrických alebo onkologických liekoch je potrebná odborná konzultácia. Recenzie sú skúsenosti používateľiek, nie klinický dôkaz účinnosti na PMS, akné, vlasy ani bolesti.

Hlavné zistenia

Oblasť	Zistenie	Čo to znamená
Variant	Hodnotíme FytoFEM PMX kapsuly/tobolky, balenie 30 a 90 kusov.	Nemá sa miešať s FytoFEM harmony & control ani s FytoFEM MENO FORTE, ktoré sú produktovo aj cieľovo iné varianty.
Denná dávka	1 tobolka denne kontinuálne minimálne 3 mesiace; posledný týždeň pred krvácaním možno zvýšiť na 2 tobolky denne.	Tabuľka zloženia uvádza 1 tobolku. Pri 2 tobolkách denne sa množstvá aktívnych látok zdvojnásobia.
Kľúčové zložky	Vitex 50 mg extrakt 10:1, alchemilka 5 mg extrakt 10:1, pupalkový olej/GLA, vitamín E 100 mg alebo 100 IU podľa zdroja a horčík 5 mg.	Pri pupalke/GLA a jednotke vitamínu E sa verejné zdroje líšia; presnú etiketu konkrétneho balenia treba manuálne overiť.
HAK	Produkt obsahuje vitex a oficiálne upozornenie rieši hormonálnu liečbu.	TGA upozorňuje na potenciál interakcie vitexu s perorálnou antikoncepciou; pri HAK je rozumná konzultácia s lekárom alebo farmaceutom.
Tehotenstvo a dojčenie	Oficiálne upozornenie uvádza, že produkt nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy.	LactMed pri vitexe upozorňuje na možné ovplyvnenie laktácie; recenzie po pôrode nie sú bezpečnostné odporúčanie.
Recenzie	Oficiálny FytoFEM web zobrazuje používateľské skúsenosti, Pilulka 4,8/5 z 5 hodnotení, Alza 4,5/5 z 9 používateľov a BENU 0 recenzií pri 90 kapsulách.	Tieto signály sa nemajú prenášať na dôkaz účinnosti produktu; dôležitá je transparentnosť zberu, overený nákup a zdravotný kontext.
Cena	Dr. Max SK uvádzal 12,59 € za 30 cps a 26,49 € za 90 cps; Pilulka 27,39 € za 90 cps; BENU 28,49 € za 90 cps.	Pri 1 tobolke denne ide približne o 0,29-0,42 €/deň; pri zvýšení na 2 tobolky v poslednom týždni je 28-dňový režim drahší.

Čo je FytoFEM PMX

FytoFEM PMX je doplnok stravy značky FytoFEM / Onapharm určený pre ženy v reprodukčnom veku. Verejné zdroje ho komunikujú pri predmenštruačnom a menštruačnom komforte, hormonálnej rovnováhe a dlhodobom užívaní.

Pre fact-check je dôležité oddeliť tri veci: zloženie jednej tobolky, voliteľné navýšenie dávky v poslednom týždni cyklu a recenzie používateľiek. Zloženie s vitexom a alchemilkou neznamená automatický dôkaz, že konkrétny doplnok rieši PMS, bolesti, akné, vlasy alebo nepravidelný cyklus u každej ženy.

Pozor na varianty: FytoFEM PMX 30 kapsúl vs. 90 kapsúl

Táto stránka hodnotí iba FytoFEM PMX v tobolkách. Na trhu sa zobrazuje balenie 30 a 90 toboliek; dávkovanie je rovnaké, ale cena za deň a počet cyklov v balení vychádzajú inak.

FytoFEM má aj produkty harmony & control a MENO FORTE pre ženy okolo prechodu alebo menopauzy. Ich zloženie, dávkovanie a bezpečnostný profil sa nemajú miešať s PMX. Pri PMX navyše verejné zdroje neuvádzajú úplne jednotné množstvo pupalkovej/GLA časti a jednotku vitamínu E, preto je etiketa konkrétneho balenia bod na manuálne overenie.

Variant	Čo vieme	Riziko pri čítaní recenzií
FytoFEM PMX 30 toboliek	Dr. Max SK uvádzal 30-kusové balenie za 12,59 € a rovnaké dávkovanie 1 tobolka denne s možnosťou navýšenia na 2 tobolky denne posledný týždeň cyklu.	Pri základnom režime ide o približne 30 dní; pri 21 + 7 dňoch s navýšením dávky balenie nestačí na celý 28-dňový režim.
FytoFEM PMX 90 toboliek	Dr. Max SK uvádzal 90-kusové balenie za 26,49 €, BENU 28,49 € a Pilulka 27,39 €.	Cena za kapsulu je nižšia, no recenzie a dostupnosť sa líšia podľa platformy.
FytoFEM harmony & control / MENO FORTE	Iné produkty z rovnakej značkovej rady, smerované najmä na ženy 40+ alebo menopauzu.	Nemajú sa používať na výpočty ani bezpečnostné závery pre FytoFEM PMX.
Rozpor v zložení pupalky/GLA	Dr. Max CZ uvádza pri 1 tobolke GLA 100 mg; BENU SK pri 90 kapsulách uvádza pupalkový olej/zdroj GLA 50 mg.	Presné množstvo GLA treba overiť podľa etikety kupovaného balenia.

Ako sme overovali tvrdenia o produkte FytoFEM PMX

Zloženie a dávkovanie sme viazali na FytoFEM PMX kapsuly/tobolky. Ako primárne zdroje sme použili oficiálnu FytoFEM stránku, príbalové informácie a lekárenské zdroje Dr. Max SK/CZ, BENU a Pilulka. Pri rozpore v pupalkovej/GLA časti ho neprekrývame odhadom, ale označujeme ako bod na kontrolu etikety.

Tvrdenia výrobcu a predajcov sme rozdelili na výživové, zdravotné, liečebné, beauty, bezpečnostné a recenzné tvrdenia. Pri vitamíne E používame EÚ pravidlá pre výživové a zdravotné tvrdenia; pri botanických zložkách ako vitex, alchemilka a pupalka nepredpokladáme účinok celého produktu bez dôkazu pre konkrétny produkt.

Recenzie čítame ako skúsenosti používateľiek. Ak verejný zdroj neukazuje overený nákup, zdravotný kontext, HAK, lieky, diagnózy, dĺžku užívania a presné dávkovanie, recenzia nie je dôkaz účinnosti.

Dátum kontroly: 7. 5. 2026. Cena, dostupnosť, recenzie a produktové popisy sa môžu meniť, preto ich treba pred publikovaním alebo kampaňou znovu overiť.

Zloženie

Zloženie je spracované pre základnú dennú dávku 1 tobolka FytoFEM PMX. Pri odporúčanom navýšení na 2 tobolky denne v poslednom týždni cyklu sa uvedené množstvá aktívnych látok zdvojnásobia.

Zložka	Množstvo v dennej dávke	% RVH	Forma / štandardizácia	Marketingové použitie	Čo z toho reálne vyplýva	Bezpečnostná poznámka
Vitex jahňací	50 mg pri 1 tobolke; 100 mg pri 2 tobolkách	RVH nestanovená	extrakt z plodu Vitex agnus-castus 10:1, zodpovedá 500 mg sušiny pri 1 tobolke	PMS, cyklus, hormonálna rovnováha, citlivé prsia	Vitex má bylinný kontext pri PMS, ale verejné zdroje nepreukazujú automaticky účinok celého FytoFEM PMX na každú ženu.	Opatrnosť pri HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení, dopamínových liekoch, hormonálne citlivých diagnózach a zhoršovaní príznakov.
Pupalkový olej / GLA	Dr. Max CZ uvádza GLA 100 mg; BENU SK uvádza pupalkový olej/zdroj GLA 50 mg - overiť etiketu	RVH nestanovená	pupalkový olej v prášku, zdroj kyseliny gama-linolénovej	menštruačný komfort, pokožka, hormonálna rovnováha	Rozpor v množstve znamená, že presný význam dávky nemožno bezpečne posúdiť bez etikety konkrétneho balenia.	Pri tehotenstve, dojčení, liekoch, krvácavosti alebo citlivosti na olejové doplnky konzultujte odborníka.
Alchemilka obyčajná	5 mg pri 1 tobolke; 10 mg pri 2 tobolkách	RVH nestanovená	extrakt Alchemilla vulgaris 10:1, zodpovedá 50 mg sušiny pri 1 tobolke	ženský cyklus, menštruačný komfort, tradičné použitie	Tradičné použitie alchemilky neznamená klinický dôkaz účinku produktu na PMS, krvácanie alebo bolesti.	Pri tehotenstve, dojčení, silnom krvácaní alebo bolestiach neriešte stav iba bylinou a recenziami.
Vitamín E	100 mg / 558 % RVH podľa BENU a oficiálneho textu; Dr. Max CZ uvádza 100 IU	558 %	DL-alfa-tokoferyl acetát	antioxidant, ochrana buniek pred oxidačným stresom	EÚ povoľuje tvrdenie, že vitamín E prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom; nejde o dôkaz účinku na PMS, akné, vlasy ani bolesti.	Pri 2 tobolkách denne je dávka dvojnásobná. EFSA uvádza UL 300 mg/deň pre dospelých, ale pri antikoagulanciách, antiagreganciách alebo viacerých E doplnkoch je potrebná opatrnosť.
Horčík	5 mg pri 1 tobolke; 10 mg pri 2 tobolkách	1,3 % pri 1 tobolke	horčík; verejný zdroj neuvádza detailnú formu mimo horečnatých solí v zložení	doplnkový minerálny kontext	Takáto nízka dávka horčíka nie je praktický argument pre účinok na kŕče, únavu alebo PMS.	Bez významného dávkového signálu; pri chorobách obličiek aj tak riešte minerály s odborníkom.

Tabuľka je viazaná na FytoFEM PMX kapsuly a základnú dávku 1 tobolka denne. Pri navýšení posledný týždeň cyklu na 2 tobolky denne treba zdvojnásobiť aj vitex, vitamín E a ostatné aktívne látky.

Tvrdenie vs. dôkaz: čo hovorí reklama a čo ukazuje zloženie

Overenie tvrdení: čo hovorí reklama a čo ukazuje zloženie. Pri FytoFEM PMX je kľúčové nepliesť povolené tvrdenie pre vitamín E, bylinný kontext vitexu a subjektívne skúsenosti používateľiek.

Presné tvrdenie	Zdroj tvrdenia	Typ	Zložka	Čo treba overiť	Verdikt	Bezpečná formulácia
„komfort pred a počas menštruácie“	Dr. Max SK / FytoFEM oficiálny web	zdravotné / botanické / marketingové	vitex, pupalka/GLA, alchemilka	či existuje dôkaz pre celý FytoFEM PMX a konkrétnu dávku, nie iba tradičný alebo zložkový kontext	čiastočne doložené	Produkt obsahuje byliny používané v kontexte menštruačného komfortu; nie je to dôkaz liečby PMS alebo bolestivej menštruácie.
„hormonálna rovnováha“	Dr. Max SK / FytoFEM oficiálny web	zdravotné / hormonálne / marketingové	vitex a pupalková časť	či tvrdenie neprekračuje dôkaz pre konkrétny produkt a či sú uvedené rizikové skupiny	sporné	Bezpečnejšie je povedať, že FytoFEM PMX obsahuje vitex a ďalšie zložky spájané s cyklom; hormonálne ťažkosti patria k odbornému posúdeniu.
„vitamín E prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom“	Dr. Max CZ / EU Register	zdravotné / výživové	vitamín E	či sa tvrdenie používa len pre vitamín E a nie ako dôkaz účinku celého produktu	overené	Vitamín E má povolené EÚ tvrdenie pre oxidačný stres, ale to nie je dôkaz účinku FytoFEM PMX na PMS, akné alebo bolesti.
„pupalkový olej prispieva ku zdravej pokožke“	Dr. Max CZ / produktový opis	beauty / botanické	pupalkový olej / GLA	či je presné množstvo GLA a či existuje povolené tvrdenie použiteľné pre produkt	neoverené	Pupalková časť je v zložení, no verejné zdroje sa líšia v dávke; tvrdenie o pokožke neberte ako liečbu akné.
„klinickými štúdiami overené prírodné ingrediencie“	FytoFEM oficiálny web	zdravotné / dôkazové / marketingové	zložky, nie nevyhnutne celý produkt	či ide o štúdie na zložkách alebo na hotovom produkte, v akej dávke a populácii	opatrnosť	Štúdie k zložkám nemožno automaticky preniesť na účinnosť celého doplnku u konkrétnej ženy.
„nie je určené pre tehotné a dojčiace ženy“	FytoFEM príbalová informácia / Dr. Max SK	bezpečnostné	celý produkt, najmä vitex	či je upozornenie viditeľné v zdrojoch a premietnuté do odporúčaní	overené	V tehotenstve a pri dojčení FytoFEM PMX neužívajte bez výslovného odporúčania lekára.
„skúsenosti opisujú zlepšenie PMS, bolesti alebo akné“	FytoFEM skúsenosti používateľiek / Pilulka / Alza	recenzné	celý produkt	overený nákup, dávka, dĺžka užívania, HAK, lieky, diagnózy a výber publikovaných skúseností	neoverené	Recenzie môžu byť užitočný subjektívny signál, ale nie sú dôkazom účinnosti produktu.

Bezpečnostné upozornenia podľa zloženia

Vitex a HAK

FytoFEM PMX obsahuje 50 mg extraktu z vitexu v jednej tobolke. Na webe výrobcu sú aj poradenské odpovede ku kombináciám, no pre fact-check používame konzervatívny bezpečnostný rámec: TGA upozorňuje na potenciál interakcie vitexu s perorálnou antikoncepciou a hormonálne pôsobiacimi liekmi.

Ak užívate HAK pre antikoncepciu, akné, PCOS, endometriózu, bolesti alebo reguláciu cyklu, užívanie vitexového doplnku riešte s lekárom alebo farmaceutom.
Pri zmene krvácania, bolesti, akné alebo nálady počas užívania nerobte záver iba podľa recenzie; treba posúdiť aj HAK a zdravotný kontext.

Vitex v tehotenstve a pri dojčení

Oficiálne upozornenie uvádza, že FytoFEM PMX nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy. NCCIH a LactMed pri vitexe upozorňujú na neistotu v tehotenstve a možné ovplyvnenie laktácie.

V tehotenstve FytoFEM PMX neužívajte bez výslovného odporúčania lekára.
Pri dojčení sa nespoliehajte na používateľské skúsenosti po pôrode; kombináciu posúďte s lekárom alebo farmaceutom.

Vitex a hormonálna liečba

Príbalová informácia odporúča poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom pri nádore citlivom na ženské pohlavné hormóny v súčasnosti alebo minulosti a pri hormonálnych či onkologických liekoch. To je podstatné aj pri dotazoch typu FytoFEM PMX HAK alebo hormonálna rovnováha.

Pri hormonálnej substitučnej liečbe, progesterónových prípravkoch, antiestrogénoch, IVF, PCOS, endometrióze, myómoch alebo onkologickej anamnéze nekombinujte produkt bez odborného posúdenia.
Pri nepravidelnom krvácaní, silnej bolesti, dlhom vynechávaní menštruácie alebo podozrení na diagnózu doplnok nenahrádza vyšetrenie.

Vitex a lieky ovplyvňujúce dopamín

EMA opisuje možné pôsobenie vitexu cez hypotalamus a hypofýzu a TGA upozorňuje aj na lieky s dopamínovým účinkom. LactMed uvádza väzbu niektorých zložiek vitexu na dopamínové D2 receptory.

Pri antipsychotikách, dopamínových agonistoch alebo antagonistoch, liekoch na prolaktín alebo neurologickej liečbe si FytoFEM PMX nechajte posúdiť lekárom.
Pri výtoku z prsníka mimo dojčenia, poruchách hypofýzy alebo výraznom meškaní cyklu neriešte stav iba vitexom.

Vitamín E: prečo je dávka dôležitá

FytoFEM PMX uvádza vitamín E na úrovni 558 % RVH v jednej tobolke. EFSA ponechala tolerovateľný horný príjem vitamínu E pre dospelých na 300 mg/deň, no tento limit sa nevzťahuje rovnako na ľudí s antikoagulačnou alebo antiagregačnou liečbou a pri niektorých stavoch s vitamínom K.

Nekombinujte zbytočne FytoFEM PMX s ďalšími vysokodávkovými E doplnkami, najmä ak užívate lieky na zrážanlivosť krvi, aspirín alebo máte plánovaný zákrok.
Pri režime 2 tobolky denne posledný týždeň cyklu počítajte s dvojnásobnou dávkou vitamínu E a vitexu.

Lieky, psychika a možné interakcie

Oficiálne upozornenie odporúča konzultáciu pri psychiatrických liekoch. To je dôležité, pretože recenzie často opisujú náladu, úzkosť alebo psychický stav, no tieto príznaky môžu súvisieť aj so spánkom, stresom, HAK alebo diagnózou.

Pri antidepresívach, anxiolytikách, antipsychotikách, liekoch na spánok, migrénu alebo výrazných zmenách nálady si kombináciu nechajte posúdiť lekárom alebo farmaceutom.
Pri úzkosti, depresii, panických stavoch alebo výraznom PMS doplnok nenahrádza odbornú starostlivosť.

Cena a hodnota

Balenie	30 alebo 90 toboliek. Pri 1 tobolke denne ide približne o 30 alebo 90 dní; pri poslednom týždni s 2 tobolkami denne je spotreba vyššia.
Dávkovanie	1 tobolka denne kontinuálne minimálne 3 mesiace; posledný týždeň menštruačného cyklu možno zvýšiť na 2 tobolky denne.
Cena Dr. Max SK	12,59 € za 30 toboliek a 26,49 € za 90 toboliek k dátumu kontroly.
Kontrolné ceny	BENU uvádzalo 28,49 € za 90 kapsúl, Pilulka 27,39 € za 90 kapsúl a Alza 11,90 € za 30 kapsúl.
Cena/deň	Pri 1 tobolke denne približne 0,29-0,42 €/deň podľa balenia a predajcu. Pri 2 tobolkách denne približne 0,58-0,84 €/deň.
Cena/cyklus	Pri 28 dňoch a 1 tobolke denne približne 8,24-11,76 €. Pri režime 21 dní po 1 tobolke + 7 dní po 2 tobolky ide o 35 toboliek, približne 10,31-14,70 €.

Ceny sú orientačné k 7. 5. 2026 a môžu sa meniť podľa akcií, balení a dostupnosti.

Skúsenosti

Recenzie na FytoFEM PMX treba čítať ako skúsenosti, nie ako dôkaz účinnosti. Oficiálny FytoFEM web zobrazuje veľa používateľských príbehov s PMS, bolesťami, náladou, prsiami alebo akné, no verejne nevidno jednotnú metodiku zberu ani kontrolu zdravotného kontextu.

Pilulka.sk uvádzala 4,8/5 z 5 hodnotení pri 90 kapsulách, Alza.sk 4,5/5 z 9 používateľov pri 30 kapsulách a BENU pri 90 kapsulách uvádzalo 0 recenzií. To neznamená, že pozitívne skúsenosti sú nepravdivé; znamená to, že platformové signály sú malé, rôzne a nepreukazujú účinok.

Pri PMS, silných bolestiach, akné, vypadávaní vlasov, nepravidelnom cykle, dojčení po pôrode alebo psychických príznakoch je dôležitejšia príčina, HAK, lieky, spánok a diagnóza než samotný počet pozitívnych recenzií.

Čo čitateľka vidí	Limit interpretácie	Bezpečný záver
Oficiálny FytoFEM web zobrazuje používateľské skúsenosti a samostatnú testovaciu sekciu.	Nie je jasné overenie nákupu, výber publikovaných príbehov, kompletné negatívne skúsenosti, HAK, lieky ani diagnózy.	Ide o subjektívny a marketingový signál, nie klinický dôkaz účinnosti.
Pilulka.sk uvádza 4,8/5 z 5 hodnotení pri 90 kapsulách.	Malý počet hodnotení a chýbajúci kompletný zdravotný kontext; recenzia neukazuje, čo ďalšie sa v cykle menilo.	Použiteľné ako skúsenosť s produktom, nie ako dôkaz účinku na PMS alebo bolesť.
Alza.sk uvádza 4,5/5 z 9 používateľov a pri jednej recenzii viditeľný overený nákup.	Overený nákup overuje nákup, nie zdravotný účinok; texty sú subjektívne a často bez dávkovania a diagnóz.	Transparentnejší nákupný signál než anonymný testimonial, stále nie dôkaz účinnosti.
BENU uvádza pri 90-kapsulovom balení 0 recenzií.	Nulové recenzie neznamenajú, že produkt je slabý; znamenajú iba chýbajúci zákaznícky signál na tejto platforme.	Pri rozhodovaní má väčšiu váhu etiketa, dávkovanie a bezpečnostné obmedzenia.

Pre koho sedí

Pre ženu, ktorá chce jednoduchý doplnok s 1 tobolkou denne a vie dodržať dlhší, minimálne trojmesačný režim.
Pre čitateľku, ktorá hľadá vitex, alchemilku, pupalkový olej/GLA a vitamín E bez veľkého B-komplexu, železa, piperínu alebo adaptogénneho mixu.
Pre ženu bez tehotenstva, dojčenia, hormonálnej alebo onkologickej liečby, psychiatrických liekov a bez výrazných nových alebo zhoršujúcich sa príznakov.

Kedy nemusí stačiť

Nie je to liek na PMS, bolestivú menštruáciu, silné krvácanie, akné, vypadávanie vlasov, neplodnosť ani chudnutie.
Pri HAK, hormonálnej liečbe, onkologickej anamnéze, psychiatrických liekoch, tehotenstve alebo dojčení treba odbornú konzultáciu.
Pri verejných zdrojoch existuje rozpor v pupalkovej/GLA časti a v jednotke vitamínu E, preto je vhodné overiť etiketu konkrétneho balenia.
Pri silných bolestiach, migréne, krvácaní mimo cyklu, dlhom vynechávaní menštruácie alebo zhoršovaní príznakov neriešte iba doplnok.

Prečo niektorým ženám FytoFEM PMX nefunguje

Ak príčina ťažkostí súvisí s PCOS, endometriózou, štítnou žľazou, prolaktínom, nízkym príjmom energie, stresom, HAK alebo inou diagnózou.
Ak popri doplnku meníte HAK, spánok, tréning, stravu, analgetiká alebo ďalšie doplnky, výsledok sa nedá pripísať len FytoFEM PMX.
Ak očakávate rýchly efekt po jednom cykle, no výrobca hovorí o kontinuálnom užívaní minimálne 3 mesiace.
Ak vám nesadne vitex, pupalkový olej, vyššia dávka vitamínu E alebo želatínová tobolka, užšie zloženie môže byť stále problém.

Bez hormónov · 2 kapsuly denne

FytoFEM PMX vs Period Balance: porovnanie až po fact-checku

FytoFEM PMX je jednoduchý kapsulový doplnok s vitexom, pupalkovým olejom/GLA, alchemilkou, vitamínom E a malým množstvom horčíka. Jeho režim je 1 tobolka denne s možnosťou zvýšenia na 2 tobolky posledný týždeň cyklu a výrobca smeruje na dlhodobé užívanie minimálne 3 mesiace. Period Balance je širšia bylinná rutina bez hormónov pre dni pred menštruáciou alebo nepravidelný cyklus: 2 kapsuly denne, alchemilka, rebríček, vitex, rozchodnica, vitamín C, B1, bór a chróm. Ak chcete kratší PMS/cyklus režim s rozchodnicou a bez vysokej dávky vitamínu E, Period Balance je priamočiarejší. Ak chcete minimalistickejší PMX profil a nevadí vám dlhšie skúšanie, FytoFEM PMX je jednoduchší na počet zložiek.

Vitex a alchemilka 1-2 tobolky denne Vitamín E 558 % RVH

Typická situácia	jednoduchá bylinná rutina bez hormónov pre ženy, ktoré nechcú každý mesiac len prečkať: PMS nálady, únava, chute, citlivé prsia, napätie pred menštruáciou alebo cyklus, ktorý chodí, kedy sa mu zachce. Balenie vystačí na 30 dní užívania; pri pravidelnom cykle ho možno zaradiť približne 7-10 dní pred menštruáciou, pri nepravidelnosti aj denne.
Dávkovanie	2 kapsuly denne; podľa potreby 7-10 dní pred menštruáciou alebo každý deň pri nepravidelnosti a podpore cyklu
Cena	najvýhodnejšie bulk balenie; cca 0,76 €/deň; s kódom kalendar10 cca 0,68 €/deň; cca 7,60 € pri 10 dňoch alebo cca 21,28 € pri 28 dňoch; s kódom kalendar10 cca 6,84 € pri 10 dňoch alebo cca 19,15 € pri 28 dňoch

Pozrieť Period Balance

Súvisiace stránky

FAQ

Je FytoFEM PMX liek alebo výživový doplnok?

FytoFEM PMX je výživový doplnok, nie liek. Nenahrádza diagnostiku, liečbu bolestí, PMS, nepravidelného cyklu ani odporúčanie lekára.

Aké je zloženie FytoFEM PMX?

V jednej tobolke verejné zdroje uvádzajú vitex extrakt 10:1 50 mg, alchemilku extrakt 10:1 5 mg, pupalkový olej/GLA, vitamín E na úrovni 558 % RVH a horčík 5 mg. Pri pupalke/GLA a jednotke vitamínu E treba overiť etiketu.

Ako sa FytoFEM PMX užíva?

Zdroje uvádzajú 1 tobolku denne kontinuálne minimálne 3 mesiace. Posledný týždeň menštruačného cyklu, teda pred krvácaním, sa môže dávka zvýšiť na 2 tobolky denne.

Môže sa FytoFEM PMX užívať pri HAK?

Pri hormonálnej antikoncepcii je dôležitý najmä vitex. TGA upozorňuje na potenciál interakcie s perorálnou antikoncepciou, preto je rozumné poradiť sa s lekárom alebo farmaceutom.

Môže sa FytoFEM PMX užívať v tehotenstve?

Oficiálne upozornenie uvádza, že FytoFEM PMX nie je určený pre tehotné ženy. V tehotenstve ho neužívajte bez výslovného odporúčania lekára.

Môže sa FytoFEM PMX užívať pri dojčení?

Oficiálne upozornenie uvádza, že produkt nie je určený pre dojčiace ženy. Pri vitexe LactMed upozorňuje na možné ovplyvnenie laktácie, preto sa pri dojčení nespoliehajte na recenzie.

Aké môže mať FytoFEM PMX nežiaduce účinky?

Možné sú tráviace ťažkosti, bolesť hlavy, zmeny cyklu, citlivosť prsníkov, kožná reakcia alebo individuálna neznášanlivosť. Pri zhoršení príznakov výrobca odporúča konzultovať lekára alebo lekárnika.

Pomáha FytoFEM PMX na PMS?

Produkt obsahuje vitex, alchemilku, pupalkovú časť a vitamín E, teda zložky marketingovo spájané s PMS a komfortom cyklu. To však nie je dôkaz, že FytoFEM PMX klinicky pomôže každej žene.

Pomáha FytoFEM PMX na akné?

Z verejného zloženia nevyplýva dôkaz, že FytoFEM PMX lieči akné. Recenzie môžu akné spomínať, ale hormonálne alebo bolestivé akné patrí k dermatológovi alebo gynekológovi.

Pomáha FytoFEM PMX na vypadávanie vlasov?

FytoFEM PMX nie je primárne vlasový doplnok a neobsahuje typické vlasové dávky zinku, selénu alebo biotínu. Padanie vlasov môže súvisieť so železom, štítnou žľazou, stresom, pôrodom, liekmi alebo hormónmi.

Pomáha FytoFEM PMX na chudnutie?

Nie. FytoFEM PMX nie je produkt na chudnutie a zloženie ani recenzie nedokazujú redukciu hmotnosti.

Sú recenzie na FytoFEM PMX dôveryhodné?

Recenzie môžu byť užitočné ako skúsenosti, ale bez jasného overenia nákupu, dávky, dĺžky užívania, HAK, liekov a diagnóz nie sú dôkazom účinnosti.

FytoFEM PMX vs Period Balance: aký je hlavný rozdiel?

FytoFEM PMX je užší produkt s vitexom, pupalkou/GLA, alchemilkou a vysokou dávkou vitamínu E v 1-2 tobolkách denne. Period Balance je 2-kapsulová rutina s alchemilkou, rebríčkom, vitexom, rozchodnicou, vitamínom C, B1, bórom a chrómom.

Kedy ísť radšej k lekárovi?

K lekárovi choďte pri silnej alebo novej bolesti, krvácaní mimo cyklu, dlhom vynechávaní menštruácie, migréne, výraznom akné, padaní vlasov, psychických príznakoch, HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení alebo liekoch.

Zdroje

Dátum aktualizácie: 7. 5. 2026

Upozornenie

Text má informačný charakter a nenahrádza lekársku konzultáciu. Výživové doplnky nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu ochorení. Pri tehotenstve, dojčení, užívaní liekov, hormonálnej diagnóze, silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní alebo výrazných psychických príznakoch sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

FytoFEM PMX recenzie: skúsenosti, zloženie, HAK a bezpečnosť