Period 28 recenzie 2026: skúsenosti, zloženie, HAK a cena

Rýchly verdikt

Period 28 je výživový doplnok v kapsulách, nie liek. Pri dávke 4 kapsuly denne obsahuje najmä zázvorový extrakt, angeliku čínsku, vitex agnus-castus, Griffonia simplicifolia, piperín, OVOVITAL kalcium a vitamíny B, C, D3, E a K2. Najväčšie obmedzenie je kombinácia hormonálne relevantného vitexu, 5-HTP z griffonie a piperínu, preto treba opatrnosť pri HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení, liekoch a výrazných psychických príznakoch. Recenzie môžu ukazovať skúsenosti používateľiek, ale nedokazujú účinnosť produktu na PMS, bolesti, akné, vlasy ani cyklus.

Hlavné zistenia

Oblasť	Zistenie	Čo to znamená
Variant	Hodnotíme Period 28 kapsuly, najmä balenie 120 kapsúl.	Oficiálny e-shop uvádza aj balenie 45 kapsúl a viacbalenia; zloženie a výpočty viažeme na kapsuly, nie na iný typ produktu.
Denná dávka	2 kapsuly 2x denne, spolu 4 kapsuly/deň; maximum podľa výrobcu 6 kapsúl/deň.	Tabuľka zloženia nižšie používa dennú dávku 4 kapsuly. Maximálnu dávku netreba používať bez dôvodu a pri liekoch ju riešte s odborníkom.
Kľúčové zložky	Zázvor 350 mg, angelika 250 mg, vitex 200 mg, griffonia 60 mg, piperín 10 mg, D3 62,5 µg, B6 7 mg.	Ide o údaje z oficiálnej Eifela stránky a Dr. Max k 7. 5. 2026; Najlekáreň uvádza pri niektorých zložkách iné hodnoty, preto je vhodné overiť etiketu.
HAK	Výrobca uvádza, že produkt sa nemá užívať súčasne s kontraceptívami.	Pri hormonálnej antikoncepcii, hormonálnej liečbe alebo diagnóze neriešte vitexový doplnok bez lekára alebo farmaceuta.
Recenzie	Oficiálna stránka zobrazuje 21 recenzií a hodnotenie 4.9.	Recenzie sú skúsenosti, nie klinický dôkaz. Verejne viditeľné hodnotenia neukazujú všetky zdravotné okolnosti užívateliek.
Cena	36,90 € za 120 kapsúl na Eifela k 7. 5. 2026.	Pri 4 kapsulách denne ide približne o 1,23 €/deň a 34,44 €/28 dní; pri 10-13 dňoch cyklického užívania približne 12,30-15,99 €.

Čo je Period 28

Period 28 je slovenský kapsulový výživový doplnok značky Eifela / Onepharma. Výrobca ho komunikuje pre ženský cyklus, PMS, bolestivú alebo nepravidelnú menštruáciu a hormonálnu rovnováhu.

Pre fact-check je dôležité, že odporúčaná dávka je 4 kapsuly denne s jedlom. Výrobca uvádza cyklické použitie približne 7-10 dní pred menštruáciou a prvé 3 dni menštruácie, pri silnej menštruácii počas menštruačných dní a pri podpore pravidelného cyklu aj denné užívanie.

Pozor na varianty a zdroje: Period 28 120 kapsúl vs. 45 kapsúl

Period 28 sa na oficiálnom e-shope zobrazuje ako 120-kapsulové balenie, 45-kapsulové balenie a viacbalenia. Nejde o dôkaz odlišného typu produktu, ale pri cene za deň a počte dávok je potrebné vedieť, ktoré balenie práve porovnávate.

Pri zložení je dôležitejší iný rozdiel: oficiálna stránka Eifela a Dr. Max uvádzajú pri 4 kapsulách/deň iné množstvá niektorých zložiek než Najlekáreň. Táto stránka používa ako primárny zdroj aktuálnu oficiálnu Eifela stránku a Dr. Max; rozpor označujeme ako bod na manuálne overenie etikety.

Variant	Čo vieme	Riziko pri čítaní recenzií
Period 28 120 kapsúl	Oficiálny e-shop uvádza cenu 36,90 €, odporúčanú dávku 4 kapsuly/deň, maximum 6 kapsúl/deň a zloženie pre obe dávky.	Toto je hlavný hodnotený variant; výpočty ceny a dávok patria k tomuto baleniu.
Period 28 45 kapsúl	Oficiálny e-shop uvádza aj menšie balenie 45 kapsúl.	Cena za deň a počet dní užívania vychádzajú inak; recenzie nemusia vždy jasne hovoriť, ktoré balenie žena používala.
Lekárenské zdroje	Dr. Max sa zhoduje s oficiálnou tabuľkou pre 4 kapsuly/deň; Najlekáreň uvádza iné hodnoty napríklad pri vitexe a B6.	Pri kúpe konkrétneho balenia si overte aktuálnu etiketu, najmä ak riešite HAK, lieky alebo kombinovanie doplnkov.

Ako sme overovali tvrdenia o produkte Period 28

Zloženie sme viazali na dennú dávku 4 kapsuly podľa oficiálnej produktovej stránky Eifela a stránky Dr. Max. Pri rozpore s Najlekáreň sme uprednostnili oficiálny zdroj a rozpor sme nechali viditeľný ako manuálne overenie etikety.

Tvrdenia výrobcu sme rozdelili na výživové, zdravotné, liečebné, beauty, bezpečnostné a recenzné tvrdenia. Pri vitamínoch a mineráloch používame pravidlá EÚ pre výživové a zdravotné tvrdenia; pri bylinách, vitexe, griffonii a piperíne nepredpokladáme účinok celého produktu bez klinického dôkazu pre konkrétny produkt.

Recenzie čítame ako skúsenosti používateľiek. Ak zdroj neukazuje zdravotný kontext, užívané lieky, HAK, dĺžku užívania a presnú metodiku zberu, recenzia nie je dôkaz účinnosti. Kontrola tejto stránky je k 7. 5. 2026.

Zloženie

Aktívne zložky nižšie sú uvedené pre odporúčanú dennú dávku 4 kapsuly denne. Pri rastlinných látkach RVH nie je stanovená; pri vitamínoch a mineráloch uvádzame orientačné % RVH tam, kde sa dá jednoznačne počítať zo štandardných referenčných hodnôt.

Zložka	Množstvo v dennej dávke	% RVH	Forma / štandardizácia	Marketingové použitie	Čo z toho reálne vyplýva	Bezpečnostná poznámka
Zázvorový extrakt	350 mg	RVH nestanovená	extrakt zo zázvora lekárskeho, štandardizácia minimálne 25 % gingerolu	menštruačný komfort, kŕče, nevoľnosť	zázvor je relevantná bylina v kontexte trávenia a menštruácie, ale tvrdenie o úľave od bolesti produktu vyžaduje opatrnú formuláciu	pri liekoch, krvácavosti, žalúdočnej citlivosti alebo silných bolestiach sa poraďte s lekárom alebo farmaceutom
Angelika čínska	250 mg	RVH nestanovená	extrakt z angeliky čínskej, štandardizácia minimálne 2 % ligustilidu	ženský cyklus a tradičné použitie pri menštruačnom zdraví	tradičné použitie nie je to isté ako dôkaz účinku Period 28 na hormonálnu nerovnováhu	pri tehotenstve, dojčení, hormonálnej liečbe alebo liekoch riešte užívanie s odborníkom
Vitex agnus-castus	200 mg	RVH nestanovená	extrakt z vitexu jahňacieho, minimálne 0,5 % aukubínu a 0,6 % agnuzidu	PMS, cyklus, hormonálna rovnováha	vitex má bylinný kontext pri PMS, ale dávka a kombinácia v doplnku nie sú automaticky dôkazom účinku celého produktu	výrobca uvádza neužívať pri kontraceptívach; opatrnosť pri HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení a dopamínových liekoch
Griffonia simplicifolia	60 mg	RVH nestanovená	extrakt z Griffonia simplicifolia; výrobca v tabuľke neuvádza presný obsah 5-HTP	nálada, serotonínový a spánkový kontext	bez uvedeného obsahu 5-HTP nie je možné presne posúdiť serotonínový význam dávky	pri antidepresívach, liekoch na spánok, úzkosť alebo psychiku sa poraďte s lekárom alebo farmaceutom
Piperín	10 mg	RVH nestanovená	extrakt z čierneho korenia, minimálne 95 % piperínu	vstrebávanie aktívnych látok	piperín môže zvyšovať biologickú dostupnosť niektorých látok, čo je výhoda aj bezpečnostný dôvod na opatrnosť	pri liekoch, úzkom terapeutickom rozmedzí liekov alebo citlivom trávení riešte kombináciu s odborníkom
OVOVITAL / mikronizované kalcium	533 mg	výrobca neuvádza dostatok údajov na presné posúdenie	OVOVITAL prírodné mikronizované kalcium	svaly, neurotransmitery, menštruačný komfort	z uvedenia kalcia nemožno vyvodiť liečbu kŕčov alebo bolestivej menštruácie	pri doplnkoch vápnika, obličkových kameňoch alebo liekoch sa poraďte s lekárom
Zinok	8 mg	cca 80 %	glycinát zinočnatý	imunita, pleť, vlasy, hormonálny kontext	zinok má výživové tvrdenia pre pokožku a vlasy, nie dôkaz liečby akné alebo vypadávania vlasov	sledujte súbeh s inými zinkovými doplnkami
Selén	55 µg	cca 100 %	seleničitan sodný	štítna žľaza, vlasy, nechty	selén má výživový kontext, ale nevysvetľuje automaticky PMS ani bolesti	nekombinujte zbytočne s viacerými selénovými doplnkami
Vitamín B6	7 mg	cca 500 %	pyridoxal 5-fosfát	regulácia hormonálnej činnosti, nervový systém, psychika	EÚ povoľuje tvrdenia pre vitamín B6, ale to je tvrdenie o živine, nie dôkaz účinku Period 28 na PMS	pri 6 kapsulách je dávka 10,5 mg; sledujte súbeh s B-komplexom, multivitamínmi a energetickými nápojmi
Vitamín D3	62,5 µg / 2500 IU	cca 1250 %	cholekalciferol	celkové zdravie, imunita, kosti	vyššia doplnková dávka D3 nie je dôkaz účinku na PMS alebo cyklus	pri ďalšom D3 sledujte celkovú dennú dávku a pri liečbe sa poraďte s odborníkom
Vitamín E	80 mg	cca 667 %	D-alfa tokoferol acetát	antioxidant	antioxidačné tvrdenia nemožno preniesť na liečbu menštruačných bolestí	pri liekoch na zrážanlivosť krvi alebo plánovanom zákroku riešte doplnky s lekárom
Vitamín K2	37,5 µg	cca 50 %	menachinón MK-7	kosti, metabolizmus vápnika	živinový kontext nesúvisí priamo s dôkazom účinku na PMS	pri antikoagulačnej liečbe konzultujte lekára alebo farmaceuta
Vitamíny B1, B2, B3, B5, B7, B9, B12 a C	B1 2,2 mg, B2 1,4 mg, B3 16 mg, B5 6 mg, B7 50 µg, B9 200 µg, B12 2,5 µg, C 80 mg	približne 100-200 % podľa živiny	B1 tiamín HCl, B2 riboflavín 5-fosfát, B3 niacínamid, B5 pantotenát vápenatý, B9 5-MTHF, B12 metylkobalamín, C kyselina L-askorbová	nervový systém, psychika, únava, imunita	povolené tvrdenia pre jednotlivé vitamíny neznamenajú dôkaz, že celý produkt rieši PMS, akné, vlasy alebo chudnutie	sledujte duplicity s B-komplexom, multivitamínmi a ďalšími doplnkami

Zloženie je viazané na Period 28 kapsuly a dennú dávku 4 kapsuly. Rozpor medzi oficiálnou Eifela/Dr. Max tabuľkou a Najlekáreň údajmi treba manuálne overiť podľa etikety konkrétneho balenia.

Tvrdenie vs. dôkaz: čo hovorí reklama a čo ukazuje zloženie

Nižšie sú tvrdenia výrobcu a predajcov čítané opatrne: čo možno podoprieť zložením, čo vyžaduje dôkaz pre konkrétny produkt a čo treba formulovať bezpečnejšie.

Presné tvrdenie	Zdroj tvrdenia	Typ	Zložka	Čo treba overiť	Verdikt	Bezpečná formulácia
Harmonický ženský cyklus a hormonálna rovnováha.	Oficiálna stránka Eifela	zdravotné / marketingové	vitex, B6, komplex bylín a vitamínov	či existuje dôkaz pre celý Period 28, nielen pre jednotlivé zložky	čiastočne doložené	Period 28 obsahuje zložky používané v kontexte cyklu; nejde o liek ani dôkaz liečby hormonálnej nerovnováhy.
Určený na podporu pri predmenštruačných prejavoch a bolestivej menštruácii.	Oficiálna stránka Eifela	zdravotné až liečebné	vitex, zázvor, angelika, B6	klinické dáta pre konkrétny produkt pri PMS a bolestivej menštruácii	sporné	Produkt možno hodnotiť ako výživový doplnok s cyklickým zložením; nové, silné alebo zhoršujúce sa bolesti patria k lekárovi.
Zloženie Period 28 vám pomôže zvládnuť vaše dni s ľahkosťou vrátane nadúvania, krvácania, kŕčov, migrény, podráždenosti a chutí.	Oficiálna stránka Eifela	zdravotné / liečebné / marketingové	kombinácia 20 aktívnych zložiek	či tvrdenie neprekračuje dostupné dôkazy a pravidlá zdravotných tvrdení	sporné	Niektoré zložky majú výživový alebo bylinný kontext; výrazné krvácanie, migréna a silné kŕče sú dôvod na odborné vyšetrenie.
Vitex podporuje hormonálnu rovnováhu a menštruačné zdravie.	Oficiálna stránka Eifela	zdravotné / botanické	Vitex agnus-castus	forma, dávka, regulačný status botanických tvrdení a bezpečnosť pri HAK	opatrnosť	Vitex má bylinný kontext pri PMS, ale pri HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení a dopamínových liekoch je potrebná konzultácia.
Griffónia obsahuje 5-HTP, ktorý sa mení na serotonín a následne melatonín.	Oficiálna stránka Eifela	zdravotné / psychika	Griffonia simplicifolia / 5-HTP	presný obsah 5-HTP a riziko kombinácie s liekmi ovplyvňujúcimi serotonín	opatrnosť	Pri antidepresívach, liekoch na spánok, úzkosť alebo inej psychiatrickej liečbe riešte Period 28 s lekárom alebo farmaceutom.
Vitamíny B1, B2, B3, B6, B7, B12 a C prispievajú k správnemu fungovaniu nervového systému a psychiky.	Oficiálna stránka Eifela / EÚ register zdravotných tvrdení	zdravotné tvrdenie pre živiny	vitamíny skupiny B a vitamín C	či sa tvrdenie používa len pre príslušné živiny a nie ako dôkaz účinku celého produktu	overené pre zložky	Vybrané vitamíny majú povolené zdravotné tvrdenia, ale samy osebe nedokazujú účinnosť Period 28 na PMS.
4.9 / 21 recenzií na oficiálnej stránke.	Oficiálna stránka Eifela	recenzné / marketingové	recenzie používateľiek	overenie nákupu, zdravotný kontext, dĺžka užívania a výber publikovaných recenzií	neoverené ako dôkaz účinnosti	Recenzie opisujú skúsenosti; bez kontrolovaného porovnania a zdravotného kontextu nie sú dôkazom účinku.

Bezpečnostné upozornenia podľa zloženia

Vitamín B6: prečo je dávka dôležitá

Period 28 uvádza 7 mg vitamínu B6 v dávke 4 kapsuly denne, čo je približne 500 % RVH. Pri maximálnej dávke 6 kapsúl denne ide o 10,5 mg B6. To je pod EFSA horným príjmom 12 mg denne pre dospelých, ale už blízko limitu pri skladaní viacerých doplnkov.

Praktický problém nie je samotná jedna etiketa, ale kombinovanie: B-komplex, multivitamín, magnézium s B6, vlasový doplnok alebo energetické nápoje môžu denný príjem zbytočne zvýšiť.

Nekombinujte Period 28 automaticky s ďalším B-komplexom alebo multivitamínom.
Pri tŕpnutí, brnení, zníženej citlivosti alebo slabosti končatín riešte doplnky s lekárom.
Ak používate maximálnu dávku 6 kapsúl denne, skontrolujte s farmaceutom aj ostatné doplnky s B6.

Vitex a HAK

Period 28 obsahuje 200 mg extraktu z Vitex agnus-castus v odporúčanej dávke 4 kapsuly denne. Výrobca pri produkte uvádza upozornenie, že sa nemá užívať, ak súčasne užívate kontraceptíva.

To je pre otázku Period 28 a HAK zásadné. Pri hormonálnej antikoncepcii nejde iba o komfortné rozhodnutie, ale o možnú interakciu hormonálne relevantnej byliny s liečbou alebo antikoncepčným režimom.

Ak užívate HAK, Period 28 nekombinujte bez výslovného súhlasu lekára alebo farmaceuta.
Ak HAK používate pri akné, PCOS, endometrióze, bolestiach alebo nepravidelnom cykle, konzultácia je ešte dôležitejšia.

Vitex a hormonálna liečba

Pri vitexe existujú upozornenia na možný vzťah k estrogénnym a dopamínovým receptorom. To je relevantné pri hormonálnej substitučnej liečbe, progesterónových prípravkoch, liečbe neplodnosti, antiestrogénoch alebo hormonálne citlivých diagnózach.

Pri hormonálnej liečbe alebo endokrinologickej diagnóze neužívajte vitexový doplnok bez odbornej konzultácie.
Nové krvácanie mimo cyklu, výrazná bolesť alebo dlhé vynechávanie menštruácie riešte vyšetrením, nie iba doplnkom.

Vitex v tehotenstve a pri dojčení

Oficiálne upozornenie aj lekárenské zdroje uvádzajú, že Period 28 nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy. Pri vitexe zároveň treba rátať s možným vplyvom na prolaktín a laktáciu.

V tehotenstve Period 28 neužívajte bez výslovného odporúčania lekára.
Pri dojčení riešte akýkoľvek produkt s vitexom, griffoniou alebo piperínom s lekárom alebo farmaceutom.

Vitex a lieky ovplyvňujúce dopamín

Vitex môže byť relevantný pri liekoch s dopamínovým účinkom. Týka sa to najmä časti psychiatrickej a neurologickej liečby alebo liekov používaných pri poruchách prolaktínu.

Ak užívate dopamínové agonisty, antagonisty, antipsychotiká alebo lieky pri prolaktíne, najprv sa poraďte s lekárom.
Pri zmenách nálady, úzkosti alebo výrazných psychických príznakoch nespoliehajte na výživový doplnok ako náhradu liečby.

Lieky, psychika a možné interakcie

Period 28 obsahuje Griffonia simplicifolia, ktorú výrobca spája s 5-HTP. Z verejnej tabuľky však nevieme presný obsah 5-HTP v dennej dávke. Pri liekoch ovplyvňujúcich serotonín je aj tak rozumná opatrnosť.

5-HTP sa nemá brať ľahkovážne pri antidepresívach alebo inej psychiatrickej liečbe, pretože kombinácia serotonínovo pôsobiacich látok môže byť problémová.

Pri SSRI, SNRI, MAOI, liekoch na spánok, úzkosť alebo iných liekoch na psychiku riešte Period 28 s lekárom alebo farmaceutom.
Pri popôrodnej úzkosti, depresii, panických stavoch alebo výraznom zhoršení nálady vyhľadajte odbornú pomoc.

Piperín, lieky a citlivé trávenie

Period 28 obsahuje 10 mg piperínu v 4 kapsulách denne. Piperín sa používa ako podpora vstrebávania, no práve preto môže byť relevantný pri liekoch, ktoré majú úzke dávkovacie okno alebo sa metabolizujú cez pečeňové enzýmy.

Ak užívate pravidelné lieky, neberte piperínový doplnok ako automaticky neutrálny.
Pri citlivom žalúdku, refluxe alebo nevoľnosti užívajte produkt len podľa odporúčania výrobcu s jedlom a pri problémoch ho vysaďte a poraďte sa s odborníkom.

Cena a hodnota

Balenie	120 kapsúl
Obvyklé dávkovanie	2 kapsuly 2x denne, spolu 4 kapsuly/deň
Maximálna dávka podľa výrobcu	2 kapsuly 3x denne, spolu 6 kapsúl/deň pri zvýšenej potrebe
Cena na Eifela	36,90 € za 120 kapsúl k 7. 5. 2026
Cena/deň pri 4 kapsulách	cca 1,23 €
Cena/28 dní pri dennom užívaní	cca 34,44 €
Cena/cyklus pri 10-13 dňoch užívania	cca 12,30-15,99 €
Menšie balenie	45 kapsúl za 19 € v akcii na oficiálnom e-shope k 7. 5. 2026

Ceny sú orientačné k 7. 5. 2026 a môžu sa meniť podľa akcií, balení a dostupnosti.

Skúsenosti

Oficiálna stránka zobrazuje 21 recenzií a hodnotenie 4.9. V recenziách sa objavujú skúsenosti s PMS, bolesťou, úzkosťou, náladou, cyklom, dospievajúcimi dievčatami aj perimenopauzou.

To neznamená, že recenzie sú nepravdivé. Znamená to, že z verejne viditeľných údajov nevieme vždy overiť zdravotný stav, HAK, súbežné lieky, iné doplnky, dĺžku užívania, výber publikovaných recenzií ani presný spôsob overenia nákupu.

Preto je právne a zdravotne bezpečnejšie hovoriť o skúsenostiach, nie o dôkaze účinnosti. Pri výraznom PMS, bolestiach, krvácaní, migréne, nepravidelnom cykle, akné alebo padaní vlasov treba riešiť aj príčinu.

Čo čitateľka vidí	Limit interpretácie	Bezpečný záver
Oficiálny web zobrazuje 4.9 / 21 recenzií a konkrétne textové skúsenosti.	Nie je jasne viditeľná nezávislá metodika zberu, zdravotný kontext a všetky negatívne skúsenosti.	Recenzie pomáhajú pochopiť očakávania používateľiek, nie dokazovať účinok produktu.
Časť recenzií spomína úľavu pri PMS, bolesti, úzkosti alebo pravidelnejší cyklus.	Tieto príznaky sa menia aj podľa stresu, spánku, HAK, veku, diagnóz a prirodzeného priebehu cyklu.	Bez kontrolovaného porovnania nemožno tvrdiť, že zmenu spôsobil iba Period 28.
Niektoré recenzie opisujú užívanie u mladších dievčat alebo pri snahe otehotnieť.	To sú citlivé situácie, v ktorých recenzia nenahrádza odborné odporúčanie.	Pri dospievajúcich, plánovaní tehotenstva, HAK, tehotenstve a dojčení je dôležitá konzultácia.

Pre koho sedí

Pre ženu, ktorá chce užívať doplnok hlavne pred menštruáciou a zvládne 4 kapsuly denne.
Pre ženu, ktorá cielene hľadá zázvor, angeliku čínsku, vitex, griffoniu, piperín a vyšší vitamínovo-minerálny kontext v jednom produkte.
Pre čitateľku, ktorá si vie postrážiť HAK, lieky, iné doplnky a nechce vyhodnocovať účinok podľa jediného cyklu.

Kedy nemusí stačiť

Nemusí byť ideálny, ak chcete užívať iba 1-2 kapsuly denne.
Nemusí vyhovovať pri citlivom trávení, pri pravidelných liekoch alebo pri potrebe vyhnúť sa piperínu.
Nie je vhodný pri súbežnom užívaní kontraceptív podľa upozornenia výrobcu.
Nie je určený pre tehotné a dojčiace ženy podľa oficiálneho upozornenia.
Pri dlhodobých alebo výrazných ťažkostiach je rozumnejšie riešiť príčinu s gynekológom.

Prečo niektorým ženám Period 28 nefunguje

Ak sa PMS spúšťa hlavne po zlých nociach, kofeíne a pracovnom strese, samotné cyklické kapsuly nemusia stačiť.
Ak vynecháte polovicu dávok, ťažko vyhodnotíte rozdiel medzi produktom a cyklom, ktorý bol prirodzene pokojnejší.
Ak je cyklus dlhodobo nepravidelný, napríklad 35-50 dní, treba riešiť aj príčiny mimo samotných dní pred menštruáciou.
Ak vám prekážajú 4 kapsuly denne, ľahko skončíte pri režime „raz áno, raz nie“ a výsledok sa potom ťažko hodnotí.
Ak zároveň užívate HAK alebo lieky na psychiku, otázka bezpečnosti je dôležitejšia než samotné recenzie.

Bez hormónov · 2 kapsuly denne

Period 28 vs Period Balance: porovnanie až po fact-checku

Ak chcete intenzívnejší bylinný a vitamínový mix a neprekážajú vám 4 kapsuly denne, Period 28 je výraznejší cyklický produkt. Ak chcete jednoduchšiu rutinu 2 kapsuly denne bez piperínu, bez veľkého B-komplexu a s bylinami zameranými na dni pred menštruáciou, Period Balance je priamočiarejší. Pri pravidelnom cykle sa dá brať približne 7-10 dní pred menštruáciou; pri nepravidelnosti aj denne podľa potreby.

2 kapsuly denne Bez piperínu PMS a cyklus

Typická situácia	jednoduchá bylinná rutina bez hormónov pre ženy, ktoré nechcú každý mesiac len prečkať: PMS nálady, únava, chute, citlivé prsia, napätie pred menštruáciou alebo cyklus, ktorý chodí, kedy sa mu zachce. Balenie vystačí na 30 dní užívania; pri pravidelnom cykle ho možno zaradiť približne 7-10 dní pred menštruáciou, pri nepravidelnosti aj denne.
Dávkovanie	2 kapsuly denne; podľa potreby 7-10 dní pred menštruáciou alebo každý deň pri nepravidelnosti a podpore cyklu
Cena	najvýhodnejšie bulk balenie; cca 0,76 €/deň; s kódom kalendar10 cca 0,68 €/deň; cca 7,60 € pri 10 dňoch alebo cca 21,28 € pri 28 dňoch; s kódom kalendar10 cca 6,84 € pri 10 dňoch alebo cca 19,15 € pri 28 dňoch

Pozrieť Period Balance

Súvisiace stránky

FAQ

Je Period 28 liek alebo výživový doplnok?

Period 28 je výživový doplnok. Nie je určený na diagnostiku, liečbu, vyliečenie ani prevenciu ochorenia a nenahrádza odporúčanie lekára.

Aké je zloženie Period 28?

Podľa oficiálnej tabuľky pre 4 kapsuly denne obsahuje zázvorový extrakt 350 mg, angeliku čínsku 250 mg, vitex 200 mg, Griffonia simplicifolia 60 mg, piperín 10 mg, OVOVITAL kalcium 533 mg, zinok, selén a vitamíny B, C, D3, E a K2.

Môže sa Period 28 užívať pri HAK?

Výrobca uvádza, že Period 28 sa nemá užívať, ak súčasne užívate kontraceptíva. Pri HAK ho nekombinujte bez výslovnej konzultácie s lekárom alebo farmaceutom.

Môže sa Period 28 užívať v tehotenstve?

Nie bez odporúčania lekára. Oficiálne upozornenie uvádza, že Period 28 nie je určený pre tehotné ženy.

Môže sa Period 28 užívať pri dojčení?

Oficiálne upozornenie uvádza, že Period 28 nie je určený pre dojčiace ženy. Pri dojčení riešte doplnky s vitexom, griffoniou alebo piperínom s lekárom alebo farmaceutom.

Aké môže mať Period 28 nežiaduce účinky?

Možné sú individuálne tráviace ťažkosti, nevoľnosť, alergická reakcia, bolesti hlavy, zmeny cyklu alebo neznášanlivosť niektorej zložky. Pri vitexe, griffonii, piperíne, D3, K2 a B6 treba sledovať lieky a iné doplnky.

Pomáha Period 28 na PMS?

Zloženie obsahuje zložky používané v kontexte PMS, najmä vitex, zázvor, B6 a ďalšie vitamíny. To však nie je dôkaz, že konkrétny Period 28 klinicky pomáha každej žene s PMS. Pri výraznom PMS je vhodné riešiť príčinu s lekárom.

Pomáha Period 28 na akné?

Z dostupného zloženia nevyplýva dôkaz, že Period 28 lieči akné. Zinok má výživový kontext pre pokožku, ale bolestivé alebo hormonálne akné riešte s dermatológom alebo gynekológom.

Pomáha Period 28 na vypadávanie vlasov?

Zinok, selén a biotín majú výživový kontext pre vlasy, ale padanie vlasov môže súvisieť so železom, štítnou žľazou, stresom, pôrodom alebo hormonálnymi zmenami. Recenzie nie sú dôkaz liečby vypadávania vlasov.

Pomáha Period 28 na chudnutie?

Period 28 nie je produkt na chudnutie. Tvrdenia o chutiach, nálade alebo cykle nemožno prekladať ako dôkaz účinku na hmotnosť.

Sú recenzie na Period 28 dôveryhodné?

Recenzie môžu byť užitočné ako skúsenosti používateľiek, ale bez zdravotného kontextu, jasnej metodiky zberu a kontrolovaného porovnania nie sú dôkazom účinnosti. Presnejšie je hovoriť, že sú neoveriteľné ako klinický dôkaz.

Koľko stojí Period 28 na deň?

Pri cene 36,90 € za 120 kapsúl a dávkovaní 4 kapsuly denne vychádza približne na 1,23 € denne. Pri 10-13 dňoch cyklického užívania ide približne o 12,30-15,99 €. Cena sa môže meniť podľa e-shopu a akcie.

Kedy zvoliť Period Balance namiesto Period 28?

Period Balance dáva väčší zmysel, ak chcete 2 kapsuly denne, bez piperínu a bez veľkého B-komplexu. Period 28 je výraznejší mix s 4 kapsulami denne, vitexom, griffoniou, piperínom a vyšším vitamínovo-minerálnym kontextom.

Kedy ísť radšej k lekárovi?

K lekárovi choďte pri silnej alebo novej bolesti, migréne, krvácaní mimo cyklu, veľmi silnom krvácaní, dlhom vynechávaní menštruácie, výraznej úzkosti, tehotenstve, dojčení, HAK, hormonálnej liečbe alebo liekoch na psychiku.

Zdroje

Dátum aktualizácie: 7. 5. 2026

Upozornenie

Text má informačný charakter a nenahrádza lekársku konzultáciu. Výživové doplnky nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu ochorení. Pri tehotenstve, dojčení, užívaní liekov, hormonálnej diagnóze, silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní alebo výrazných psychických príznakoch sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

Period 28 recenzie: skúsenosti, zloženie, HAK a bezpečnosť