BrainMax Women PMS recenzie 2026: zloženie, HAK a PMS

Rýchly verdikt

BrainMax Women PMS Hormonal Balance je výživový doplnok v kapsulách, nie liek. Denná dávka 3 kapsuly obsahuje shatavari, pupalkový olej, macu, maliník, brokolicový extrakt, bezkofeínový zelený čaj, horčík, pestrec, kurkumín, vápnik, rozmarín a sulforafán. Najväčšie obmedzenie je, že marketing používa silný jazyk o hormonálnej rovnováhe, PMS, akné a chuti na sladké bez dôkazu účinnosti konkrétneho produktu. Pri HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení, ochorení štítnej žľazy, liekoch alebo výrazných príznakoch treba odbornú konzultáciu. Recenzie sú skúsenosti, nie klinický dôkaz.

Hlavné zistenia

Oblasť	Zistenie	Čo to znamená
Variant	Hodnotíme BrainMax Women PMS Hormonal Balance 90 rastlinných kapsúl.	Nemá sa miešať s BrainMax Women Menopause Support, BrainMax Women Beauty Bomb ani samostatným pupalkovým olejom.
Denná dávka	3 kapsuly denne s jedlom, balenie obsahuje 30 dávok.	Zloženie a cena nižšie sú viazané na túto dennú dávku, nie na 1 alebo 2 kapsuly.
Kľúčové zložky	Shatavari 300 mg, pupalkový olej 250 mg, maca 200 mg, maliník 200 mg, brokolica 200 mg, zelený čaj 100 mg, horčík 100 mg, pestrec 100 mg, kurkumín 50 mg a ďalšie látky.	Ide o široký botanicko-minerálny komplex, nie o úzky vitexový produkt.
HAK a hormóny	Produkt neobsahuje vitex, ale obsahuje viac bylín komunikovaných v hormonálnom kontexte.	Pri HAK, hormonálnej liečbe, PCOS, endometrióze, myómoch, štítnej žľaze alebo hormonálne citlivých diagnózach treba konzultovať odborníka.
Tehotenstvo a dojčenie	Verejne dostupná produktová stránka nie je jasný návod na užívanie v tehotenstve alebo pri dojčení.	Pri shatavari, pupalke, kurkumíne, zelenom čaji a pestrecu existujú bezpečnostné nejasnosti alebo liekové súvislosti; neužívajte bez lekára.
Recenzie	BrainMarket.sk zobrazuje 5,0 a 8 hodnotení; česká stránka zobrazuje odlišný počet hodnotení.	Hodnotenia čítame ako skúsenosti s nákupom a užívaním, nie ako dôkaz účinnosti pri PMS, akné alebo bolesti.
Cena	BrainMarket.sk uvádzal 24,40 € za 90 kapsúl.	Pri 3 kapsulách denne ide približne o 0,81 €/deň a 22,77 €/28 dní; cenu treba pred publikovaním opätovne overiť.

Čo je BrainMax Women PMS

BrainMax Women PMS Hormonal Balance je výživový doplnok v rastlinných kapsulách. Výrobca ho komunikuje pre premenštruačný komfort, hormonálnu rovnováhu, náladu, únavu, chute, cyklický diskomfort a každodenné užívanie počas cyklu.

Pre fact-check je dôležité oddeliť tri roviny: zloženie konkrétnej dennej dávky, povolené alebo on-hold tvrdenia pre jednotlivé zložky a používateľské recenzie. Ani vysoké hodnotenie, ani zoznam štúdií k zložkám automaticky nedokazuje, že celý produkt lieči PMS, akné, nepravidelný cyklus, bolesti alebo vypadávanie vlasov.

Pozor na varianty: BrainMax Women PMS vs. Menopause Support, Beauty Bomb a Primrose oil

Táto stránka hodnotí iba BrainMax Women PMS Hormonal Balance 90 rastlinných kapsúl. V rovnakom produktovom ekosystéme sa zobrazujú aj BrainMax Women Menopause Support, BrainMax Women Beauty Bomb a samostatný pupalkový olej, ale nejde o rovnaké produkty ani rovnaké dávkovanie.

BrainMarket.sk a BrainMarket.cz ukazujú rovnaký 90-kapsulový PMS produkt, ale v čase kontroly mali rozdielny počet viditeľných hodnotení. Pri recenziách preto nepreberáme rating ako klinický dôkaz účinnosti a nepočítame s Review alebo AggregateRating schema.

Variant	Čo vieme	Riziko pri čítaní recenzií
BrainMax Women PMS Hormonal Balance	Hodnotený produkt: 90 rastlinných kapsúl, 3 kapsuly denne, 30 dávok.	Všetky dávky, cena a bezpečnostné poznámky na tejto stránke patria k tomuto variantu.
BrainMax Women Menopause Support	Iný produkt v rade BrainMax Women, komunikovaný pre menopauzu.	Nezamieňať pri dotazoch na PMS, HAK, tehotenstvo alebo cyklus; zloženie a cieľ sú odlišné.
BrainMax Women Beauty Bomb / Primrose oil	Súvisiace produkty pre pleť, vlasy alebo pupalkový olej, nie totožný PMS komplex.	Recenzie, dávky a účinky sa nemajú prenášať na BrainMax Women PMS.
BrainMarket.sk vs. BrainMarket.cz	Slovenská stránka uvádzala 8 hodnotení, česká stránka 10 hodnotení pri tom istom produkte.	Pri recenziách sledujte konkrétnu platformu, dátum, viditeľný text a overenie nákupu.

Ako sme overovali tvrdenia o produkte BrainMax Women PMS

Zloženie sme viazali na dennú dávku 3 rastlinné kapsuly podľa slovenskej produktovej stránky BrainMarket.sk a kontrolne podľa českej produktovej stránky BrainMarket.cz. Cena je uvedená podľa BrainMarket.sk k dátumu kontroly.

Tvrdenia výrobcu sme rozdelili na výživové, zdravotné, beauty, bezpečnostné, recenzné a marketingové tvrdenia. Pri horčíku používame EÚ pravidlá pre výživové a zdravotné tvrdenia; pri botanických zložkách berieme do úvahy, že samotné tvrdenie o zložke nie je dôkazom účinku konkrétneho produktu.

Recenzie čítame ako skúsenosti používateľiek. Verejne viditeľné hodnotenia neukazujú kompletný zdravotný kontext, HAK, lieky, diagnózy, stravu, spánok, stres ani presnú dĺžku užívania, preto recenzia nie je dôkaz účinnosti.

Dátum kontroly: 7. 5. 2026. Pri cene, dostupnosti, počte recenzií a produktových tvrdeniach ide o meniteľné údaje, preto ich treba pred publikovaním alebo kampaňou znovu overiť.

Zloženie

Zloženie je spracované pre dennú dávku 3 rastlinné kapsuly BrainMax Women PMS Hormonal Balance. Balenie 90 kapsúl tak predstavuje 30 denných dávok.

Zložka	Množstvo v dennej dávke	% RVH	Forma / štandardizácia	Marketingové použitie	Čo z toho reálne vyplýva	Bezpečnostná poznámka
Shatavari	300 mg	RVH nestanovená	extrakt Asparagus racemosus 4:1 z koreňa	ženské reprodukčné zdravie, hormonálna rovnováha, PMS, nálada a relaxácia	Ide o botanickú zložku; z verejných zdrojov nevyplýva dôkaz, že celý produkt lieči hormonálnu nerovnováhu alebo PMS.	Pri tehotenstve, dojčení, hormonálnej liečbe, lítiu, diuretikách alebo výrazných hormonálnych príznakoch konzultujte lekára.
Olej z pupalky dvojročnej	250 mg	RVH nestanovená	pupalkový olej, zdroj GLA	hormonálna rovnováha, PMS, predmenštruačný komfort a citlivé prsia	Pupalka sa pri PMS a bolestiach prsníkov používa marketingovo, no verejné dôkazy nestačia na tvrdenie, že produkt klinicky rieši PMS.	Môže spôsobiť tráviace ťažkosti; pri liekoch, tehotenstve, dojčení alebo neurologickej anamnéze riešte užívanie s odborníkom.
Maca	200 mg	RVH nestanovená	extrakt Lepidium meyenii 4:1 z koreňa	adaptogén, energia, stres a hormonálna rovnováha	Maca je botanická zložka; nie je to dôkaz účinku produktu na akné, cyklus, plodnosť alebo PMS.	Pri hormonálne citlivých diagnózach, tehotenstve alebo dojčení nehodnoťte bezpečnosť podľa recenzie.
Extrakt z listov maliníka	200 mg	RVH nestanovená	extrakt Rubus idaeus 4:1 z listu	ženský cyklus, reprodukčné zdravie a hormonálny komfort	Tradičné použitie alebo on-hold botanické tvrdenie neznamená dôkaz účinku celého doplnku.	Pri tehotenstve, dojčení, krvácaní mimo cyklu alebo výrazných bolestiach konzultujte gynekológa.
Extrakt z brokolice	200 mg	RVH nestanovená	štandardizovaný na indoly	detoxikácia, antioxidačný profil a hormonálny metabolizmus	Indoly sú častý marketingový argument pri estrogénovom metabolizme, ale nejde o dôkaz, že produkt upraví hormóny.	Pri ochorení štítnej žľazy, hormonálnej liečbe alebo onkologickej anamnéze riešte širší doplnok s lekárom.
Bezkofeínový extrakt zo zeleného čaju	100 mg	RVH nestanovená	extrakt Camellia sinensis, 50 % polyfenolov	antioxidanty, metabolizmus, energia a detoxikačný smer	Zelený čajový extrakt nepreukazuje účinok produktu na PMS, akné alebo chudnutie.	Pri liekoch, ochorení pečene alebo citlivosti na extrakty treba opatrnosť; pri doplnkoch so zeleným čajom boli zriedkavo hlásené pečeňové ťažkosti.
Horčík	100 mg	27 %	bisglycinát horečnatý	únava, nervový systém, psychika, svalové napätie a energia	Horčík má povolené EÚ tvrdenia pre únavu, nervový systém, psychiku a svaly; to nie je dôkaz účinku BrainMaxu na PMS.	Pri ochorení obličiek, hnačke alebo kombinovaní viacerých magnézií sledujte celkovú dávku.
Pestrec mariánsky	100 mg	RVH nestanovená	extrakt Silybum marianum, 80 % silymarínových flavonoidov = 80 mg silymarínu	pečeň, detoxikácia a antioxidačný profil	Pestrec je typická zložka v liver/detox marketingu; z toho nevyplýva, že produkt detoxikuje organizmus alebo rieši PMS.	Opatrnosť pri alergii na astrovité rastliny, liekoch, tehotenstve a dojčení; bezpečnosť nie je plne jasná.
BIO extrakt z kurkumínu	50 mg	RVH nestanovená	Curcuma longa, 95 % kurkumínu	protizápalový a antioxidačný smer	Kurkumín môže byť relevantný pre všeobecný antioxidačný marketing, ale nie je dôkazom účinku produktu na cyklus.	Pri žlčníku, pečeni, liekoch a tehotenstve treba opatrnosť; pri doplnkoch s kurkumínom sledujte trávenie a liekové súvislosti.
Vápnik	30 mg	3,8 %	citrát vápenatý	minerálová podpora	Množstvo je nízke; táto dávka sama o sebe nevysvetľuje účinok produktu na PMS.	Pri bežnom užívaní nejde o vysokú dávku; pri ďalších mineráloch sledujte celkový režim.
Extrakt z rozmarínu	30 mg	RVH nestanovená	extrakt z listu Rosmarinus officinalis, 6 % kyseliny karnosovej	antioxidačný profil a ochrana zložiek	Rozmarínový extrakt neprináša dôkaz účinku celého produktu na PMS, náladu alebo bolesti.	Pri tehotenstve, dojčení, epilepsii alebo liekoch je pri koncentrovaných bylinných extraktoch rozumná opatrnosť.
Sulforafán s myrozinázou	10 mg	RVH nestanovená	sulforafán s myrozinázou	antioxidačný a detoxikačný smer, metabolizmus estrogénov	Tvrdenia o detoxikácii alebo estrogénovom metabolizme nemožno prenášať na klinický účinok produktu bez priameho dôkazu.	Pri liečbe štítnej žľazy, onkologickej alebo hormonálnej diagnóze konzultujte doplnok s lekárom.

BrainMax Women PMS neobsahuje vitex ani vitamín B6. Ak v produktovom texte vidíte všeobecné odporúčania k horčíku a B6 pri PMS, nejde automaticky o tvrdenie zo zloženia tohto produktu.

Tvrdenie vs. dôkaz: čo hovorí reklama a čo ukazuje zloženie

Overenie tvrdení: čo hovorí reklama a čo ukazuje zloženie. Verdikt nehodnotí, či niekomu produkt subjektívne sadol; hodnotí, či verejné zloženie a zdroje stačia na bezpečné tvrdenie.

Presné tvrdenie	Zdroj tvrdenia	Typ	Zložka	Čo treba overiť	Verdikt	Bezpečná formulácia
„Vedecky overený komplex látok pre obdobie pre(menštruačnej) fázy žien“	BrainMarket.sk titulok produktu	zdravotné / marketingové	celý produkt a zložky	Či ide o štúdie ku konkrétnemu produktu alebo k jednotlivým zložkám.	sporné	Produkt obsahuje zložky, ku ktorým výrobca odkazuje štúdie alebo on-hold tvrdenia; to nie je automaticky klinický dôkaz účinnosti celého produktu.
„12 prírodných účinných látok pre podporu pri PMS“	BrainMarket.sk produktový opis	zdravotné / marketingové	12-zložková receptúra	Či slovo účinné nevytvára dojem liečebného účinku.	opatrnosť	Bezpečnejšie je hovoriť o 12 aktívne uvádzaných zložkách vo výživovom doplnku, nie o lieku na PMS.
„poskytuje ženám komfort pred menštruáciou“	BrainMarket.sk produktový opis	zdravotné / botanické	shatavari, pupalka, maca, maliník, horčík a ďalšie zložky	Či zloženie preukazuje účinok na PMS u používateľiek.	čiastočne doložené	Produkt obsahuje zložky marketingovo spájané s predmenštruačným komfortom; účinok konkrétneho produktu u každej ženy nie je tým preukázaný.
„byliny sú bohaté na fytoestrogény a prispievajú k hormonálnej rovnováhe“	BrainMarket.sk produktový opis	zdravotné / botanické	shatavari, maca, maliník a ďalšie botanické zložky	Či ide o povolené tvrdenie a či je vhodné pri HAK alebo hormonálnych diagnózach.	opatrnosť	Pri hormonálnom kontexte treba hovoriť opatrne a pri HAK, hormonálnej liečbe alebo diagnóze odporučiť odbornú konzultáciu.
„Zloženie dokáže nastoliť hormonálnu rovnováhu“	BrainMarket.sk produktový opis	zdravotné	celý produkt	Či existuje dôkaz, že konkrétny produkt upravuje hormonálnu nerovnováhu.	sporné	Bez verejne dostupnej klinickej štúdie k produktu je bezpečnejšie povedať, že obsahuje zložky komunikované v hormonálnom kontexte.
„Horčík znižuje pocity vypätia a únavy“	BrainMarket.sk produktový opis a EÚ pravidlá zdravotných tvrdení	zdravotné / výživové	horčík 100 mg	Či sa tvrdenie drží povoleného claimu pre horčík.	overené	Horčík prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania a k normálnej psychickej činnosti; nie je to dôkaz liečby PMS.
„Zmiernenie chutí na sladké, pocitu hladu a prejedania počas menštruácie“	BrainMarket.sk produktový opis	zdravotné / behaviorálne	celý produkt	Či verejné zloženie dokazuje vplyv na chute a prejedanie.	neoverené	Toto tvrdenie treba formulovať ako marketingový cieľ, nie ako preukázaný účinok produktu.
„antioxidačné vlastnosti, podpora pečene a detoxikácia organizmu“	BrainMarket.sk produktový opis	zdravotné / detox marketing	kurkumín, brokolica, pestrec, zelený čaj, rozmarín, sulforafán	Či nejde o príliš široké detox tvrdenie.	sporné	Dá sa opísať prítomnosť antioxidačne komunikovaných zložiek; tvrdenie, že produkt detoxikuje organizmus, vyžaduje opatrnosť.
Dotaz v diskusii rieši hormonálne akné a zvýšený testosterón u žien	BrainMarket.sk diskusia	beauty / zdravotné	celý produkt a odporúčané kombinácie	Či produkt má dôkaz účinku na hormonálne akné alebo testosterón.	sporné	Pri hormonálnom akné je vhodný dermatológ alebo gynekológ; zloženie BrainMax Women PMS nie je dôkaz liečby akné.
Diskusia uvádza, že pri HAK Ornibell nie sú známe kontraindikácie	BrainMarket.cz diskusia	bezpečnostné	celý produkt	Či ide o oficiálnu farmakologickú istotu alebo zákaznícku poradňu.	opatrnosť	Pri HAK nejde o automatický zákaz, ale pri diagnóze, hormonálnej liečbe alebo ďalších doplnkoch je vhodná konzultácia s lekárom alebo farmaceutom.
Používateľské recenzie opisujú menej bolesti, menej podráždenosti, akné alebo vymiznutie PMS príznakov	BrainMarket.sk hodnotenia	recenzné	celý produkt	Či je vidieť overený nákup, dávka, dĺžka užívania, HAK, lieky a diagnózy.	neoverené	Recenzie môžu ukazovať subjektívnu skúsenosť, ale nie sú dôkazom účinnosti ani bezpečnosti.

Bezpečnostné upozornenia podľa zloženia

BrainMax Women PMS a HAK

BrainMax Women PMS neobsahuje vitex, ale obsahuje shatavari, macu, maliník, pupalkový olej a ďalšie zložky komunikované v hormonálnom kontexte. V diskusii BrainMarket.cz sa objavuje otázka na antikoncepčný krúžok Ornibell a odpoveď uvádza, že nie sú známe kontraindikácie, no zároveň odporúča konzultáciu pri individuálnej citlivosti alebo ďalších prípravkoch.

Ak HAK užívate kvôli antikoncepcii, akné, endometrióze, PCOS, bolestiam alebo regulácii cyklu, nehodnoťte kombináciu iba podľa recenzie.
Pri zmenách krvácania, nálady, akné alebo bolesti počas užívania riešte situáciu s gynekológom alebo farmaceutom.

Hormonálna liečba, štítna žľaza a predčasná menopauza

V diskusii BrainMarket.sk sa objavujú otázky na štítnu žľazu, nízky estrogén a predčasnú menopauzu. Pri týchto situáciách už nejde len o bežné PMS nepohodlie, ale o medicínsky kontext, kde doplnok nemá nahradiť diagnostiku ani hormonálnu liečbu.

Pri liečbe štítnej žľazy, nízkom estrogéne, predčasnej menopauze, PCOS, endometrióze, myómoch alebo hormonálne citlivých diagnózach konzultujte doplnok s lekárom.
Ak chýba menštruácia, krvácate mimo cyklu alebo sa PMS výrazne zhoršuje, najprv treba hľadať príčinu.

BrainMax Women PMS v tehotenstve a pri dojčení

BrainMax Women PMS obsahuje viac botanických extraktov vrátane shatavari, pupalky, macy, maliníka, zeleného čaju, pestreca, kurkumínu a rozmarínu. Z verejne dostupnej produktovej stránky nevyplýva jasný dôkaz bezpečnosti pre tehotenstvo a dojčenie.

V tehotenstve produkt neužívajte bez výslovného odporúčania lekára.
Pri dojčení si nechajte posúdiť najmä shatavari, pupalku a ďalšie bylinné extrakty; LactMed pri shatavari upozorňuje, že výsledky pre laktáciu sú zmiešané a bezpečnosť nie je robustne preskúmaná.

Lieky, psychika a možné interakcie

Produkt obsahuje zelený čajový extrakt, kurkumín, pestrec, shatavari a ďalšie botanické zložky. NCCIH pri viacerých bylinách všeobecne odporúča konzultovať užívanie s odborníkom pri liekoch; pri zelenom čaji uvádza možné interakcie s niektorými liekmi a zriedkavé hlásenia pečeňových ťažkostí pri extraktoch.

Pri antidepresívach, liekoch na tlak, cholesterol, cukrovku, zrážanlivosť krvi, lítiu, diuretikách, liekoch na štítnu žľazu alebo onkologickej liečbe si kombináciu nechajte posúdiť farmaceutom.
Pri úzkosti, depresii, panických stavoch alebo výraznom zhoršení nálady doplnok nenahrádza odbornú liečbu.

Pečeň, žlčník, trávenie a zelený čajový extrakt

Bezkofeínový zelený čajový extrakt nie je to isté ako bežný čaj v šálke. NCCIH uvádza, že pri zelenom čajovom extrakte boli zriedkavo hlásené pečeňové poškodenia. Kurkumín a pestrec majú tiež vlastný bezpečnostný profil a môžu spôsobovať tráviace ťažkosti alebo liekové súvislosti.

Ak máte ochorenie pečene, žlčníka, užívate viac doplnkov alebo sa objaví tmavý moč, žlté sfarbenie kože, nevoľnosť či nezvyčajná únava, doplnok vysaďte a riešte lekára.
Pri citlivom trávení môže byť 3-kapsulový režim a viac extraktov naraz praktický limit.

Horčík a kombinovanie doplnkov

Denná dávka obsahuje 100 mg horčíka, teda 27 % RVH. Nejde o extrémne vysokú dávku, ale pri kombinovaní so samostatným magnéziom, multivitamínom, relaxačnými doplnkami alebo minerálnymi prípravkami sa dávky sčítavajú.

Pri ochorení obličiek, hnačke alebo užívaní viacerých horčíkových prípravkov si skontrolujte celkovú dennú dávku.
Ak kombinujete BrainMax Women PMS s bylinkovými čajmi, Gynexom, alchemilkou, kontryhelom alebo inými hormonálne komunikovanými doplnkami, sledujte nielen účinok, ale aj toleranciu a zmeny cyklu.

Cena a hodnota

Balenie	90 rastlinných kapsúl, pri dávke 3 kapsuly denne 30 denných dávok.
Dávkovanie	BrainMarket.sk uvádza 3 kapsule denne s jedlom.
Cena	BrainMarket.sk uvádzal 24,40 € za 90 kapsúl.
Cena/kapsula	BrainMarket.sk uvádza približne 0,27 € za 1 kapsulu.
Cena/deň	Pri 3 kapsulách denne približne 0,81 €/deň.
Cena/cyklus	Pri 28 dňoch približne 22,77 €; pri 10 dňoch približne 8,13 €.

Ceny sú orientačné k 7. 5. 2026 a môžu sa meniť podľa akcií, balení a dostupnosti.

Skúsenosti

Recenzie na BrainMax Women PMS treba čítať ako skúsenosti, nie ako dôkaz účinnosti. BrainMarket.sk pri produkte zobrazuje 5,0 a 8 hodnotení, pričom viditeľné texty spomínajú spokojnosť, bolesť prsníkov, bolesti podbrušia, náladu, únavu, akné a psychické PMS príznaky.

To neznamená, že skúsenosti sú nepravdivé. Znamená to, že z verejne viditeľných údajov nevieme spoľahlivo overiť nákup, variant, presnú dávku, dĺžku užívania, HAK, lieky, diagnózy, zmeny v spánku, strave, strese ani ďalšie doplnky.

Pri PMS, akné, vypadávaní vlasov, nepravidelnom cykle alebo bolestiach je preto férovejšie začať zložením, dávkou a bezpečnostnými obmedzeniami. Recenzia môže pomôcť odhadnúť toleranciu a subjektívny dojem, ale nenahrádza klinický dôkaz.

Čo čitateľka vidí	Limit interpretácie	Bezpečný záver
BrainMarket.sk uvádza 5,0 a 8 hodnotení; česká stránka uvádza iný počet hodnotení.	Počet a texty hodnotení sa líšia podľa platformy a času kontroly; nevidíme úplnú metodiku zberu ani zdravotný kontext.	Rating nepoužívame ako dôkaz účinku a nepridávame AggregateRating ani Review schema.
Niektoré recenzie opisujú zlepšenie PMS, bolestí, nálady alebo pleti.	Tieto príznaky prirodzene kolíšu podľa cyklu, stresu, spánku, kofeínu, HAK, liekov a ďalších doplnkov.	Ide o subjektívny signál, nie o dôkaz, že zmenu spôsobila práve receptúra BrainMax.
V diskusii sa rieši HAK, štítna žľaza, nízky estrogén, menopauza, akné a kombinovanie s inými doplnkami.	Diskusia je užitočný bezpečnostný signál, ale nie je náhradou individuálneho posúdenia liekov a diagnóz.	Pri týchto otázkach má mať väčšiu váhu lekár alebo farmaceut než anonymné odporúčanie v recenziách.

Pre koho sedí

Pre ženu, ktorá chce mesačný 3-kapsulový doplnok so širším botanickým a minerálnym zložením.
Pre čitateľku, ktorá chce horčík, pupalkový olej, shatavari, macu, maliník, brokolicový extrakt, zelený čaj, pestrec, kurkumín, rozmarín a sulforafán v jednom produkte.
Pre ženu bez tehotenstva, dojčenia, hormonálnej liečby, citlivej liekovej kombinácie a bez výrazných alebo nových gynekologických príznakov.

Kedy nemusí stačiť

Nie je to liek na PMS, hormonálnu nerovnováhu, akné, bolesti, nepravidelný cyklus, vypadávanie vlasov ani chudnutie.
Pri HAK, liečbe štítnej žľazy, nízkom estrogéne, PCOS, endometrióze, myómoch, predčasnej menopauze alebo hormonálnej liečbe je vhodná odborná konzultácia.
Produkt neobsahuje vitex, alchemilku, rebríček ani vitamín B6; ak hľadáte práve tieto zložky, BrainMax nie je rovnaký smer.
Široké zloženie s 12 látkami sťažuje zistenie, ktorá zložka sedí alebo nesedí.

Prečo niektorým ženám BrainMax Women PMS nefunguje

Ak príčina ťažkostí súvisí s PCOS, endometriózou, štítnou žľazou, prolaktínom, nízkym príjmom energie, stresom, liekmi alebo gynekologickou diagnózou.
Ak sa súčasne mení HAK, spánok, tréning, strava, kofeín, alkohol alebo ďalšie doplnky, výsledok sa nedá pripísať iba BrainMax Women PMS.
Ak očakávate rýchly efekt na hormonálne akné, vlasy alebo chudnutie, produkt môže vytvoriť nereálne očakávania.
Ak vám nesedia bylinné extrakty, zelený čaj, kurkumín alebo 3 kapsuly denne, širší komplex môže byť skôr nevýhoda než výhoda.

Bez hormónov · 2 kapsuly denne

BrainMax Women PMS vs Period Balance: porovnanie až po fact-checku

BrainMax Women PMS je širší mesačný komplex: 3 kapsuly denne, shatavari, pupalkový olej, maca, maliník, brokolica, zelený čaj, horčík, pestrec, kurkumín, vápnik, rozmarín a sulforafán. Period Balance je užšia bylinná rutina bez hormónov pre dni pred menštruáciou alebo nepravidelný cyklus: 2 kapsuly denne, alchemilka, rebríček, vitex, rozchodnica, vitamín C, B1, bór a chróm. Ak chcete veľký mesačný komplex so silným antioxidačným smerom, BrainMax je širší. Ak riešite najmä 7-10 dní pred menštruáciou, citlivé prsia, podráždenosť, únavu, chute a jednoduchší režim, Period Balance je priamočiarejší.

PMS a cyklus 3 kapsuly denne Bez vitexu

Typická situácia	jednoduchá bylinná rutina bez hormónov pre ženy, ktoré nechcú každý mesiac len prečkať: PMS nálady, únava, chute, citlivé prsia, napätie pred menštruáciou alebo cyklus, ktorý chodí, kedy sa mu zachce. Balenie vystačí na 30 dní užívania; pri pravidelnom cykle ho možno zaradiť približne 7-10 dní pred menštruáciou, pri nepravidelnosti aj denne.
Dávkovanie	2 kapsuly denne; podľa potreby 7-10 dní pred menštruáciou alebo každý deň pri nepravidelnosti a podpore cyklu
Cena	najvýhodnejšie bulk balenie; cca 0,76 €/deň; s kódom kalendar10 cca 0,68 €/deň; cca 7,60 € pri 10 dňoch alebo cca 21,28 € pri 28 dňoch; s kódom kalendar10 cca 6,84 € pri 10 dňoch alebo cca 19,15 € pri 28 dňoch

Pozrieť Period Balance

Súvisiace stránky

FAQ

Je BrainMax Women PMS liek alebo výživový doplnok?

BrainMax Women PMS Hormonal Balance je výživový doplnok, nie liek. Nenahrádza diagnostiku, liečbu PMS, gynekologické vyšetrenie ani odporúčanie lekára.

Aké je zloženie BrainMax Women PMS?

Denná dávka 3 kapsuly obsahuje shatavari 300 mg, pupalkový olej 250 mg, macu 200 mg, maliník 200 mg, brokolicový extrakt 200 mg, bezkofeínový zelený čaj 100 mg, horčík 100 mg, pestrec 100 mg, kurkumín 50 mg, vápnik 30 mg, rozmarín 30 mg a sulforafán 10 mg.

Ako sa BrainMax Women PMS užíva?

BrainMarket.sk uvádza dávkovanie 3 kapsule denne s jedlom. Zloženie a výpočty ceny na tejto stránke sú viazané práve na túto dennú dávku.

Môže sa BrainMax Women PMS užívať pri HAK?

Produkt neobsahuje vitex, ale obsahuje viac botanických zložiek komunikovaných v hormonálnom kontexte. Pri HAK, najmä ak ju užívate pre akné, PCOS, endometriózu, bolesti alebo reguláciu cyklu, sa poraďte s lekárom alebo farmaceutom.

Môže sa BrainMax Women PMS užívať v tehotenstve?

Bez výslovného odporúčania lekára nie. Produkt obsahuje viac bylinných extraktov a verejne dostupná stránka nie je dôkaz bezpečnosti pre tehotenstvo.

Môže sa BrainMax Women PMS užívať pri dojčení?

Pri dojčení je potrebná konzultácia s lekárom alebo farmaceutom. Shatavari sa síce používa v laktácii, ale LactMed upozorňuje, že výsledky sú zmiešané a bezpečnosť doplnkov nie je robustne preskúmaná.

Aké môže mať BrainMax Women PMS nežiaduce účinky?

Možné sú tráviace ťažkosti, nevoľnosť, hnačka, alergická reakcia, bolesť hlavy, zhoršená tolerancia bylín alebo liekové interakcie. Opatrnosť je dôležitá pri zelenom čajovom extrakte, kurkumíne, pestrecu, shatavari, liekoch a pečeňových ťažkostiach.

Pomáha BrainMax Women PMS na PMS?

Produkt obsahuje zložky marketingovo spájané s predmenštruačným komfortom a horčík s povolenými tvrdeniami pre únavu a psychiku. To však nie je dôkaz, že konkrétny produkt klinicky pomáha každej žene s PMS.

Pomáha BrainMax Women PMS na akné?

Z verejného zloženia nevyplýva dôkaz, že BrainMax Women PMS lieči hormonálne akné. Pri bolestivom alebo pretrvávajúcom akné je vhodný dermatológ alebo gynekológ.

Pomáha BrainMax Women PMS na vypadávanie vlasov?

BrainMax Women PMS nie je primárne vlasový doplnok. Padanie vlasov môže súvisieť so železom, štítnou žľazou, stresom, pôrodom, liekmi alebo hormónmi; recenzia nie je dôkaz liečby.

Pomáha BrainMax Women PMS na chudnutie?

Nie je to produkt na chudnutie. Aj keď zloženie obsahuje zelený čajový extrakt a marketing spomína chute, zloženie nedokazuje redukciu hmotnosti.

Sú recenzie na BrainMax Women PMS dôveryhodné?

Recenzie môžu byť užitočné ako skúsenosti s toleranciou a nákupom, ale bez jasného overenia nákupu, diagnóz, HAK, liekov, dávky, dĺžky užívania a ďalších zmien nie sú dôkazom účinnosti.

BrainMax Women PMS vs Period Balance: aký je hlavný rozdiel?

BrainMax je širší mesačný 3-kapsulový komplex so shatavari, pupalkou, macou, horčíkom a antioxidačnými extraktmi. Period Balance je užšia 2-kapsulová rutina bez hormónov s alchemilkou, rebríčkom, vitexom a rozchodnicou pre PMS a cyklus.

Kedy ísť radšej k lekárovi?

K lekárovi choďte pri silnej alebo novej bolesti, krvácaní mimo cyklu, dlhom vynechávaní menštruácie, výraznom akné, padaní vlasov, podozrení na tehotenstvo, problémoch so štítnou žľazou, nízkom estrogéne, HAK, hormonálnej liečbe, tehotenstve, dojčení alebo liekoch.

Zdroje

Dátum aktualizácie: 7. 5. 2026

Upozornenie

Text má informačný charakter a nenahrádza lekársku konzultáciu. Výživové doplnky nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu ochorení. Pri tehotenstve, dojčení, užívaní liekov, hormonálnej diagnóze, silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní alebo výrazných psychických príznakoch sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

BrainMax Women PMS recenzie: skúsenosti, zloženie, HAK a bezpečnosť