Rýchle zhrnutie
| Čo to je | BrainMax Women PMS je 90-kapsulový doplnok s 12 látkami: shatavari, pupalkový olej, maca, maliník, brokolica, zelený čaj, horčík, pestrec, kurkumín, vápnik, rozmarín a sulforafán. |
|---|---|
| Pre koho | Sedí žene, ktorá chce komplexný denný režim na luteálnu fázu, náladu, únavu a širší hormonálny kontext. |
| Plusy |
|
| Mínusy |
|
| Cena/deň | 24,40 € za 90 kapsúl; pri 3 kapsulách denne cca 0,81 €/deň. |
Čo je BrainMax Women PMS
BrainMax Women PMS Hormonal Balance je mesačné balenie s dennou dávkou 3 kapsuly.
Receptúra je široká: popri bylinách obsahuje horčík, kurkumín, brokolicový extrakt, sulforafán a pestrec. Pri citlivosti na doplnky je dobré začať konzervatívne.
Zloženie
| Oblasť | Látky | Insight |
|---|---|---|
| Rastlinné extrakty | shatavari 300 mg, maca 200 mg, maliník 200 mg, pestrec 100 mg, rozmarín 30 mg | širší bylinný profil; nie je to úzky vitexový produkt |
| Tuky a polyfenoly | pupalkový olej 250 mg, zelený čaj 100 mg, kurkumín 50 mg, sulforafán 10 mg | silný antioxidačný/metabolický smer, ktorý nie každá PMS stratégia potrebuje |
| Minerály | horčík 100 mg, vápnik 30 mg | horčík je praktický pri napätí a svalovej únave, ale skontrolujte, či ho už neužívate zvlášť |
Zloženie čítajte spolu s dávkovaním: inak vyzerá 2-kapsulová rutina a inak 4 kapsuly denne popri magnéziu, vitamíne D alebo probiotikách.
Cena a hodnota
| Balenie | 90 rastlinných kapsúl, 30 dávok |
|---|---|
| Dávkovanie | 3 kapsuly denne s jedlom |
| Cena | 24,40 € |
| Cena/deň | cca 0,81 €/deň |
| Cena/cyklus | cca 22,77 €/28 dní |
Ceny sú orientačné k 2. 5. 2026 a môžu sa meniť podľa akcií, balení a dostupnosti.
Skúsenosti
BrainMax osloví ženu, ktorá chce jeden komplex s horčíkom, pupalkou, macou a antioxidačnými extraktmi.
Slabé miesto je šírka zloženia: pri 12 látkach sa ťažšie zisťuje, ktorá zložka vám sedí alebo nesedí.
Bezpečná formulácia: ide o výživový doplnok. Pri tehotenstve, dojčení, liekoch, hormonálnej diagnóze alebo výrazných bolestiach riešte užívanie s lekárom alebo lekárnikom.
Pre koho sedí
- Pre ženu, ktorá zvládne 3 kapsuly denne.
- Pre ženu, ktorá chce horčík, pupalku, shatavari a macu v jednom produkte.
Kedy nemusí stačiť
- Ak hľadáte vitex, alchemilku alebo rebríček, v BrainMaxe ich nenájdete.
- Ak už beriete horčík alebo antioxidačné extrakty, sledujte duplicity.
- Pri silných bolestiach neriešte iba doplnok.
Prečo niektorým ženám BrainMax Women PMS nefunguje
- Ak problém sedí hlavne na 7-10 dní pred menštruáciou a nechcete mesačný režim.
- Ak citlivo reagujete na viacero bylín naraz.
- Ak príčina nepravidelnosti súvisí s PCOS, štítnou žľazou alebo dlhodobým stresom.
Alternatíva: Period Balance
Period Balance je užší a jednoduchší: 2 kapsuly denne, vitex, alchemilka, rebríček a rozchodnica. Pri pravidelnom cykle ho môžete brať 10 dní pred menštruáciou.
| Typická situácia | kombinácia alchemilky, rebríčka, vitexu, rozchodnice a vybraných mikronutrientov pre ženy, ktoré riešia napríklad napätie pred menštruáciou, citlivé prsia, podráždenosť, únavu alebo cyklus, ktorý neprichádza v rovnakom rytme. Balenie vystačí na 30 dní užívania; pri pravidelnom cykle ho možno zaradiť len približne 10 dní pred menštruáciou, pri nepravidelnosti aj denne. |
|---|---|
| Dávkovanie | 2 kapsuly denne; podľa potreby 10 dní pred menštruáciou alebo každý deň pri nepravidelnosti a podpore cyklu |
| Cena | najvýhodnejšie bulk balenie; cca 0,76 €/deň; s kódom kalendar10 cca 0,68 €/deň; cca 7,60 € pri 10 dňoch alebo cca 21,28 € pri 28 dňoch; s kódom kalendar10 cca 6,84 € pri 10 dňoch alebo cca 19,15 € pri 28 dňoch |
Súvisiace stránky
FAQ
Je BrainMax Women PMS liek?
Nie. BrainMax Women PMS je výživový doplnok a nenahrádza diagnostiku, liečbu ani odporúčanie lekára.
Koľko kapsúl denne sa užíva?
BrainMax uvádza 3 kapsuly denne s jedlom.
Koľko vychádza BrainMax Women PMS na deň?
Pri cene 24,40 € za 90 kapsúl a dávke 3 kapsuly denne vychádza približne na 0,81 € denne.
Kedy dáva zmysel pozrieť Period Balance?
Keď riešite najmä 7-10 dní pred menštruáciou, chcete 2 kapsuly denne, byliny ako alchemilka, rebríček, vitex a rozchodnica, alebo chcete pri nepravidelnosti užívať produkt denne počas mesiaca.
Môžem ho kombinovať s inými doplnkami?
Skontrolujte duplicity vitamínov, minerálov a bylín. Pri liekoch, antikoncepcii, tehotenstve, dojčení alebo diagnóze sa poraďte s odborníkom.
Zdroje
Upozornenie
Text má informačný charakter a nenahrádza lekársku konzultáciu. Výživové doplnky nie sú určené na diagnostiku, liečbu ani prevenciu ochorení. Pri tehotenstve, dojčení, užívaní liekov, hormonálnej diagnóze, silných bolestiach, nezvyčajnom krvácaní alebo výrazných psychických príznakoch sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom.